Главная
Вопросы
Консультация хирурга
Вопрос №1304694

Что вас беспокоит?

Диастаз после родов

Здравствуйте подскажите пожалуйста как можно убрать диастаз.После родов прошло 5 месяцев,диастаз 2см ,можно ли как то убрать его без хирургического вмешательства?очень сильно переживаю,что придётся делать операцию

Нет
33 года
10 Марта 2023·Просмотров: 5009·Татьяна

Принятый ответ

Здравствуйте! А вы уже что то предпринимали?
Есть специальная гимнастика и лфк при послеродовом диастазе прямых мышц живота.
Она не для всех одинаково эффективна, но перед операцией нужно попробовать. Желательно проводить с врачом ЛФК или тренером.

Артур, нет не предпринемала

Тогда обязательно попробуйте пройти минимум пару курсов.
Обычные упражнения на пресс не годятся, упражнения нужно делать правильно, потому что можно сделать даже хуже.

Ещё хорошо бы обратиться к Нутрициологу. Что бы если есть какие либо дефециты после родов и на фоне ГВ быстрее из них выйти и восстановить организм.

Артур, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте есть способы у мануальных терапевтов. Можно сходить к врачу лфк для подбора упражнений и физиопроцедур.

Ярослав, здравствуйте ,а скажите пожалуйста он ещё больше может стать?

Да может. Если физическая нагрузка будет большая.

Ярослав, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте.
Татьяна, диастаз 2 см, то совсем не о чем.
Прошло только 5 месяцев, о хирургической коррекции думать необходимо только после 12 месяцев и более широких диастазах более 5 см.
рекомендуется:
-контролировать вес
-делать упражнения для укрепления передней брюшной стенки ( про упражнения можете почитать в интернете и попробовать найти тренера , который занимается такими упражнениями)
Будьте здоровы!

Шахин, спасибо,а скажите пожалуйста он больше может стать?очень переживаю

Если будете придерживаться рекомендаций, нормализуется.
Избегать стоит состояний, при котором повышается внитрибрюшное давление; ожирение, запоров, длительного кашля, тяжёлого физ.нагрузки и др.

Шахин, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте.
С таким размером диастаза Вам с операцией пока спешить не стоит.
Просто займитесь специализированными упражнениями именно на устранение диастаза.
В Интернете можно найти всю нужную информацию.
Так что не переживайте, ничего критичного у Вас пока нет ( и надеюсь не будет).
Здоровья Вам.

Андрей, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте , Татьяна !

Степень диастаза у Вас совсем небольшая , это пограничное состояние (толи можно говорить уже о диастазе, толи пока нет !), потому об оперативном лечении нет речи !

Можно ли как то убрать его без хирургического вмешательства?
Да можно , и основная роль в этом принадлежит :
- ВРЕМЯ ;
- СЛЕДИТЬ ЗА МАССОЙ ТЕЛА , ЧТОБЫ НЕ НАБИРАТЬ ЛИШНИХ КГ ;
- НОШЕНИЕ ПОЯСА С ПОЛГОДА ;
- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (конкретно о них ниже по ссылке ) .
О диастазе и в том числе о его консервативном лечении подробнее можно узнать здесь :

https://sechenov24.ru/article/diastaz-posle-rodov/#:~:text=%D0%94%D0%B8%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B7%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%20%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2,-


Бандаж для послеродового диастаза примерно такого типа :

https://www.ozon.ru/product/bandazh-dlya-pupochnoy-gryzhi-kreyt-b-445-25-sm-4-obhvat-zhivota-80-100-sm-gryzhevoy-bandazh-na-371074403/?

Удачи Вам !

Яков, спасибо

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.