Что вас беспокоит?
Повышен сахар.
У супруга 55 лет сахар натощак 7,8-8,1, пьет глюкофаж. Вес 84 кг. Гликированный гемоглобин 5,7. Сахар повышен последние 5 лет, в районе 6,5- 7, 0 гликированный гемоглобин всегда в норме. По Узи все в пределах возрастной нормы, удален Желчный в 2022 году, На какие препараты можно перейти, чтоб сахар был в пределах нормы.
Здравствуйте, Глюкофаж какая дозировка? Утром и вечером?
Анара, по 750.
Здравствуйте
Глюкофаж какая дозировка и в какое время принимаете?
В питании в чем то ограничивает ?
Здравствуйте. Уровень глюкозы натощак зависит от дозировки метформина. Необходимая дозировка - не менее 1000 мг 2 р в день. если не снижется, можно добавить суббету по 1 таб 2 р в день для снижения инсулинорезистентности.
Здравствуйте. С таким уровнем сахара 1.000 мг глюкофажа утром 1.000 вечером, плюс утром форсига 10 мг, вдобавок она снижает давление и положительно действует на проявление сердечной недостаточности если они присутствуют.
Дарья, я про форсигу думала , что можно добавить . Пьет лозап 50 мг. Спасибо
Здравствуйте, сахар крови натощак регулирует только Глюкофаж лонг (Метформин или Сиофор) можно добавить прием 1000 мг утром и 1000 мг на ночь в 21-22 часа. А еще утренние сахара это вечерние приемы пищи ( позднее чем за 3 часа до сна, нагруженные по углеводам , фрукты тоже могут сильно повышают сахар, поэтому их кушать лучше в первой половине дня).
Сахарный диабет мужу я так поняла не выставляют, только нарушение гликемии натощак, правильно поняла Вас?
Марина, мы не обращаемся к специалистам, нам нельзя в связи с работой иметь диагнозы. Я сама медработник , поэтому все под контролем . Спасибо
Ясно, поняла Вас. На фоне Метформина тогда нужен контроль анализов креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, холестерин, триглицериды, ЛПНП . Поняла, что Вы знаете. Напомню)))
Здравствуйте. Сахар если часто повышается выше 7 то это означает сахарный диабет. Гликированный гемоглбин мог еще не успеть повысится, он показывает средний сахар за последние 3 месяца. Глюкофаж какая доза? Принимайте глюкофаж лонг 1000 мг 1 таб вечером
Принятый ответ
Добрый день!
Чтобы снизить сахар натощак нужно:
1. увеличить дозу глюкофажа перед сном (до 1500 мг), если сахар повышается и днем, тогда принимайте еще глюкофаж 500 мг после завтрака.
2. снизить вес, если окружность талии более 94 см, то из избытка висцерального жира (в животе) печень синтезирует сахар ночью, поэтому он утром может быть больше, чем перед сном, даже если ночью не кушать.
Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/молоко/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед). Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 31 Декабря 20227 ответов
- 10 Июня 202528 ответов
- 27 Сентября 202523 ответа