СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1334875

Что вас беспокоит?

Почему агрессивное провидение

Я в последнее время стало очень агрессивной и не могу с этим справиться, что мне делать? Я каждый раз когда меня кто-то раздражает начинаю сразу злиться и высказать все этому человеку и могу сказать очень обидные слова даже не поняв в это

Нет
19 лет
5 Апреля 2023·Просмотров: 149·Вика

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психолога уже через 10 минут.

Здравствуйте, Вика! Попробуйте расписать на листочке моменты, в которые злитесь, отпустить ситуацию или прорисовать. Листочек потом порвать. Это поможет отпустить ситуацию. Для снятия напряжения с тела хорошо помогает физическая нагрузка и творческая деятельность.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.