Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №1372132

Что вас беспокоит?

Истерики из за уборки

Всегда убираюсь в квартире в воскресенье, и если этот план не осуществляется, или мне пытаются помочь, я начинаю плакать. Будто бы человек не уберет так чисто как я. И из-за этого я плачу, истерю. Я считаю, что это не окр, т.к грязи я не боюсь. Если увижу пятно, то просто уберу его, а не стану перемывать заново всю квартиру. Такое поведение распространяется только на мой дом, если я у родственников, или где-то ещё, такого нет. Ощущение будто все что связано с порядком, нахождением вещей на своих местах, или если кто-то приходит из незнакомых и приносит беспорядок, все это вызывает истерику. Что это может быть и как с этим бороться?

Да
20 лет
7 Мая 2023·Просмотров: 806·Тамара

Принятый ответ

Здравствуйте!
То что вы описываете это не психическое расстройство, скорее особенность характера когда хочется держать под контролем дело, которое делаешь и содержать в порядке свое жилище. Если вас сильно декомпенсирует ваша особенность до длительного тревожного состояния, тогда требуется назначение лечения.

Принятый ответ

Добрый день
Это может быть склонность к перфекционизму, как следствие повышенной требовательности к себе и другим, требования к контролю
Как только возникает подобная мысль о контроле, начинайте оценивать ее, что такого случится, если вы сейчас ничего не уберете и оставите все как есть? Что самого страшного может произойти?
Позвольте себе расслабляться и снижать уже требовательности к себе, попробуйте позволять себе легкий беспорядок, постепенно привыкая к тому, что такое состояние может быть и это нормально, ничего не случится

Здравствуйте, это особенности вашей личности, многие женщины так относятся к уборке, кто-то дает себе таким образом возможность перезарядиться.

Здравствуйте, Тамара.
А как вам самой с этим всем? Как ваши близкие относятся к такому порядку вещей? Почему вы решили задать свой вопрос?

Анна, мы из за этого часто ссоримся, и мне самой такое своё поведение очень не нравится. Но ничего не могу с собой поделать

Принятый ответ

Тамара. Важно понимать, что стоит за фасадом этого поведения. Чаще всего -тревога. От этого и желание контроля, элементы перфекционизма. Когда вы внешним порядком, атрибутами, даже ритуалами, если хотите, неосознанно пытаетесь гармонизировать внутренний мир, состояние.
Это личностный спектр расстройств + невротический спектр. Основа лечения - психотерапия. А в период декомпенсаций - присоединение противотревожных препаратов (это очно у врача-психотерапевта или психиатра).
Удачи.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.