Такое вот ощущение внутри

Ольга Мараева22 Мая 2023

3.0

Психолог

Здравствуйте! Вам необходимо сделать выводы о том, чего Вы достигли к этому возрасту, разобраться с собственным предназначением, чего Вы хотите от жизни. По всей видимости Ваше ощущение из-за недостатка реализованности, как личности и отсутствия любви и близких отношений. Вам необходимо подумать каким образом прийти к личностым переменам и трансформациям, и смело действовать.

Ольга Белякова22 Мая 2023

5.0

Психолог

Здравствуйте.

Это возрастной и Экзистенциальный кризис. Идёт переоценка и переосмысление. Можно почитать философию, поехать в Индию, посетить психотерапевта.

Анастасия Введенская22 Мая 2023

3.6

Психолог

Добрый день! Экзистенциональный кризис требует экзистенциональной терапии)

Мы не чувствуем энергичности, когда наше тело напряжено и в нем созданы блоки (а созданы они напряжением, стрессом, непрожитыми чувствами, неуверенностью в себе, вытесненными в бессознательное эмоциями и желаниями и так далее).

Многие родительские и социальные деструктивные установки действуют в нас автоматически: нехватка любви, нехватка защиты в детстве. Все это влияет.

Телесная терапия, массажи, сеансы остеопата, различные спортивные деятельности, дыхательные практики - поможет телу высвободиться боль, блоки, зажимы. А вашему сознанию требуется отследить, где концентрируется максимум напряжения.

Очень часто все эти зажимы концентрируются в позвоночнике, а порождаются неверным сидением, ходьбой и в целом положением остова тела, а также неверным дыханием.

Функционирование нашего мозга и течение наших мыслей напрямую связаны с самочувствием тела.
В энергичном теле превалирует Либидо (желание жить), а не Мортидо (желание и страх умирать).