Что вас беспокоит?
Головокружения
Здравствуйте. Я кормящая мама , часто беспокоют головокружения , головные боли , боли в мышцах . На сколько я знаю Ферритин должен быть равен весу, мой вес 55кг. Впервые встречаю ситуацию , когда Ферритин низкий , а железо высокое , можете мне объяснить причину ? Нужно ли принимать препараты железа ? Головокружения , усталость , выпадение волос , в общем симптомов много …
Дарья, добрый день. сколько вашему малышу сейчас? сколько времени прошло после родов?
Все анализы посмотрела.
При нормальном уровне гемоглобина бывает низкий ферритин. Это означает железодефицит скрытый.А вот сывороточное железо- это показатель лабильный изменчивый, мы на него не ориентируемся. Он будет повышен в сыворотке крови, пока железо не уйдет в ткани. Смотреть на уровень сывороточного железа и ориентироваться на него гематологи вообще не советуют, можно даже не сдавать кровь на него.
Ферритин- это запасы железа в нашем организме (в тканях, в депо). У вас не самый критичный дефицит, Но как кормящей,менструирующей женщине следует восполнить запасы хотя бы небольшим количеством: тардифероном 1т*2 р/д на 2-3 недели, тотему можно 1ампулу в день с апельсиновым соком через трубочку на 14-20 дней как раз (одна упаковка).
Еще вам как кормящей мамочке Витамин Д 4000-6000 МЕ /сут, можно Детримакс или Вигантол, ребенку 1500 МЕ/сут.
У кормящих часто дефицит микроэлементов и витаминов. Нужно посмотреть уровень фолиевой кислоты в крови. снижение дает выпадение волос.
Если сейчас у вас прошло 5-6 месяцев после родов- выпадение волос физиологичное, не патология. выпадают волосы,которые не выпадали в течение все беременности.
Сафия, ребёнку 1.2 года . Волосы вновь стали выпадать вот только сейчас, до этого уже был такой период . Повышенное железо не опасно ?
Принятый ответ
нет, абсолютно не опасно. Железо из сыворотки быстро уходит в запас (депо), уже через пару часов уровень железа в крови снизился у вас) Железо повышается после употребления продуктов,приеме препаратов, и снижается, когда уходит в ткани)
Сейчас вам: препараты железа в небольшой дозировке возобновить. Все равно самочувствие зависит от ферритина, начать прием витамина Д, препараты магния. Проверить уровень фолиевой кислоты в крови и сдать кровь на гормоны щитовидной железы, может быть гипотиреоз.
Дарья, добрый день!
Предполагаю, что Ваши проблемы не связаны с железодефицитом. Вы недавно принимали какие- то поливитамины?
Вам стоит проверить уровень вит В 12,если он ниже 400, то волосы очень сильно начинают выпадать. Также проверьте уровень фолиевой кислоты, вит Д и ионизированный кальций( при грудном вскармливании он может снижаться) и исключите проблемы с щитовидной железой( гормоны: Т3, Т4, ТТГ, анти тпо , узи щитовидной железы).
Светлана, спасибо . Предполагаю что есть дефициты этих витаминов , потому что питание так себе .
Д3 принимаю 5000ме
А с головокружением куда копать ?
Невролог сказал , да и сама знаю , очень зажаты и напряжены все мышцы тела . Простые упражнения на растяжку спины -почти до слез , тянет мышцы сильно …
Принятый ответ
Дарья, мышечные зажимы - это от подъема тяжестей( мамы поднимают детей) и от нервного напряжения. Самое лучшее средство - это миофасциальный массаж, релакс , спа- массажи.
Сейчас многие массажисты на дом приезжают, наиболее квалифицированные за 1-2 сеанса снимают зажимы.
Далее нужны ванны с морской солью через день, курс 10.
Головокружения от зажимов мышц могут быть. От невысыпания, элементарного переутомления.
Вы высыпаетесь? как проявляется головокружение?
Светлана, сон плохой . Не высыпаюсь . Засыпаю с головокружением чаще . И еще замечаю головокружения начинаются в середине цикла ( у меня дисменорея) и заканчивается когда приходят месячные. Внезапно начинает кружится голова сильно , и потом проходит .
Дарья, у Вас комплексная причина головокружения: это и спазм мышц, и невысыпание. На свежем воздухе каждый день бываете?
Почему плохой сон? ребенок часто просыпается?
тревожность есть?
Здравствуйте! Ваши симптомы скорее всего не связаны с низким уровнем ферритина. Проверьте функцию щитовидной железы. Сдайте анализ на Т3 и Т4, ТТГ. УЗИ щитовидной железы. Рациональное сбалансированное питание
Здравствуйте, Дарья, это от недостатка кислорода, которое доставляет в ткани железо, а его переносит ферритин.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил, благодарю . Что нужно сделать? Что-то принимать ?
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 202111 ответов
- 26 Августа 20211 ответ
- 10 Июля 202110 ответов
- 11 Июня 20211 ответ
- 25 Февраля 20213 ответа
- 12 Февраля 20215 ответов
- 5 Октября 20205 ответов
- 26 Сентября 202016 ответов
- 9 Января 20201 ответ
- 29 Декабря 20172 ответа