Контроль глюкозы в крови — вопрос №1405384

Question

Контроль глюкозы в крови — вопрос №1405384

Анонимный пользователь

219 просмотров

7 июня 2023

Мне 53 года. Постоянно не измеряла, но когда приходилось, то сахар был около 6.Говорили все в норме. Недавно я перенесла сильный стресс. И возникли проблемы со здоровьем, и мне посоветовали понаблюдать за сахаром. Измеряла глюкометром три раза в день до еды и после еды через 2 часа. Получается до еды 5.2-5.4 и после еды 5.3- 5.7. Можно узнать какие нормы сахара для женщин в моем возрасте. Вроде как после еды должен повышаться, а у меня примерно те же значения остаются.

Возраст: 53

Хронические болезни: Гипертония, панкреатит

Вопрос закрыт

сахар

здоровье

женщина

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 7 июня 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте!

Норма глюкозы капиллярной крови натощак до 5,6 ммоль/л

Через 2 часа после начала приёма пищи до 7,8 ммоль/л

Ваши показатели в норме. Через 2 часа показатель, говорит, что ваша поджелудочная хорошо работает и справляется с нагрузкой.

По этим показателям у вас нет нарушения углеводного обмена.

Но если переживаете, то можете сдать гликированный гемоглобин он покажет уровень глюкозы за прошедшие 3 месяца.

Скажите вес рост ваш? Нет избытка?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Софико, рост 176, вес 104кг

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 7 июня 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Ваш ИМТ 33,6 кг/м2, что является ожирением 1 степени.

Для вас важно снижение веса, тк ожирение является фактором риска развития нарушения углеводного обмена.

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки(фото примера можно посмотреть в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.

Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба.

Так же при ИМТ от 30 кг/м2 по желанию пациента показана медикаментозная терапия ожирения. В вашем случае из-за гипертонии, можно Орлистат,Саксенда

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Софико, препараты можно купить без рецепта? Они действительно помогают похудеть? Пытаюсь сейчас нормализовать свое питание, так как последние месяцы питалась как попало. Назначили успокоительные средства.

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 7 июня 2023

Эндокринолог, Врач УЗД

Да препараты рецептурные, но бывают продают так.

Вес снижается, но таблетка не волшебная, конечно должно быть правильное питание и физ активность.

Смысл в препарате в том, что бы за пол года пациент научился питаться маленькими порциями и не переедал. За это время должно выработаться правило пищевого поведения и тогда препарат поможет ??

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Софико, спасибо. Можно я еще задам вопрос по питанию. Я стараюсь придерживаться диеты при панкреатите. Пыталась составить меню с учетом панкреатита и диабета. Но у меня не вышло. Получается, что ничего нельзя есть, если учитывать и то и другое. Какой диеты лучше придерживаться, если есть заболевание поджелудочной, но так, чтобы не повышать сахар?

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Софико, примерно так и ем. Жареное и жирное не ем уже несколько лет. Хлеб не ем года 2. А вот оладушки иногда делаю. Спасибо.

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 7 июня 2023

Эндокринолог

Здравствуйте
Норма натощак до 5,6
Через 2 часа после еды до 7,8

У Вас норма , если снижается сахар после еды значит есть запасы инсулина и он снижает сахар

Чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена , то можете сдать кровь на гликированный гемоглобин ( это средний показатель сахара за 3 мес)

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Дарья, спасибо

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 7 июня 2023

Эндокринолог

Всего Вам доброго ??

Пожаловаться

Хусаинова Диляра, 7 июня 2023

Терапевт, Эндокринолог

Добрый День, нормы сахара крови из капиллярной крови натощак 6.1 ммоль/л, но лучше придерживаться до 5.5 ммоль/л, после еды через 2 часа уровень сахара крови должен быть 7.5 ммоль/л. Для точного диагноза сахарного диабета нужно сдать гликированный гемоглобин. Его норма до 5.9%
Надеюсь смогла помощь!

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Хусаинова, спасибо

Пожаловаться

Хусаинова Диляра, 7 июня 2023

Терапевт, Эндокринолог

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Шитикова Марина Сергеевна, 7 июня 2023

Эндокринолог

Здравствуйте, сахар крови по глюкометру натощак до 6.1 ммоль/л , и через 2 часа после еды до 7.8 ммоль/л считается нормой. У Вас показатели в пределах нормы, нарушений углеводного обмена нет.
Глюкометр показывает погрешность 0.8 -1.0 ммоль/л примерно 12 %. Но если однократно повышение сахара крови натощак, нужно проанализировать свой вечерний прием пищи ( т.к. он зависит от утреннего сахара ). Поздний прием пищи, позднее чем за 3 часа до сна, нагруженный углеводами это может повлиять на утренний сахар

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 июня 2023

Клиент

Марина, спасибо

Пожаловаться

Шитикова Марина Сергеевна, 7 июня 2023

Эндокринолог

Будьте здоровы!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Метформин или сиофор

1 ответ

24 марта 2021

Оксана

Вопрос закрыт

Лечение энтерококка

4 ответа

25 марта 2021

Оксана

Вопрос закрыт

Не могу скорректировать сахар

1 ответ

19 февраля 2022

Лариса

Вопрос закрыт

Повышен сахар в крови

4 ответа

1 апреля

800.00 р.

Алла, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Челидзе Софико Бежановна, 7 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-07T11:16:35+03:00

Для углеводного обмена , важно ограничить потребление легкоусвояемых углеводов (если было бы нарушение углеводного обмена, тогда легкоусвояемые углеводы исключить вовсе)

Для поджелудочной важно ограничить жирное, жареное, острое. Желательно всё на пару/варенное/запечённое в духовке без масла.

Зажарку не делать в блюда, выбирать не
жирные сорта мяса.

Убрать "пищевой мусор" Из рациона(газировки, еда быстрого приготовления, фаст фуд и тд)