Высокий холестерин, плохое самочувствие — вопрос №1406842

Question

Высокий холестерин, плохое самочувствие — вопрос №1406842

Ирина, Санкт-Петербург

685 просмотров

8 июня 2023

У мужа (38 лет, не употребляет алкоголь, не курит) плохое самочувствие - усталость постоянная, головные боли, апатия, быстрая утомляемость, стали болеть суставы. Сдали анализы (прикреплю) - повышен холестерин. Как нормализовать самочувствие и привести в порядок показатели?
Рацион вроде бы нормальный, единственное, что очень любит сладкое
Занимается бегом

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

повышенный холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Алексей, большое спасибо Вам!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 8 июня 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Пожалуйста. Здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Эльвина, большое Вам спасибо!

Пожаловаться

Межмидинова Эльвина Куртаметовна, 8 июня 2023

Кардиолог, Сомнолог

Пожалуйста! Берегите себя!

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Регина, спасибо большое Вам!

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 8 июня 2023

Кардиолог, Функциональный диагност

На здоровье???

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Александр, большое Вам спасибо!

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Анастасия, большое спасибо Вам!

Пожаловаться

Коротич Елена Викторовна, 8 июня 2023

Кардиолог, Функциональный диагност

Здравствуйте, повышен холестерин и ЛПНП, пока назначения лекарственных препаратов не требуется. Рекомендована модификация образа жизни - занятия физкультурой , постепенный отказ от сладкого. В рацион добавьте цельнозерновые злаки, больше клетчатки, бобовые ( чечевица, фасоль), орехи, рыбу, птицу и молочные продукты с низким содержанием жира. Ограничение сладостей, сладких напитков, алкоголя, красного мяса . Исключение транс-жиров
Желательно выполнить дообследование: УЗИ сосудов шеи и артерий нижних конечностей, чтобы определить наличие бляшек - отложения холестерина в сосудах ( если они будут выявлены, тогда решать вопрос о назначении статинов).

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Елена, большое спасибо!

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 8 июня 2023

Кардиолог

Здравствуйте сделайте УЗИ брюшной полости и сосудов шеи для выявления возможного атеросклероза

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 8 июня 2023

Клиент

Гульнара, спасибо!!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высокий холестерин

3 ответа

16 февраля 2023

Виктория

Вопрос закрыт

Снижен гемоглобин, повышен холестерин

5 ответов

26 июля 2024

Я

Вопрос закрыт

Гиперлипидемия и беременность

3 ответа

28 октября 2024

Кристина, Киров

Вопрос закрыт

Повышение холестерина

6 ответов

17 ноября 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Повышенный холестерин

5 ответов

4 апреля

700.00 р.

Наталья, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагин Алексей Cергеевич, 8 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-08T14:24:19+03:00

Здравствуйте.
Для нормализации холестерина Армолипид по 1 таб. в день, Омега-3 1000 мг в день, 3 месяца, умеренные физические нагрузки, средиземноморская диета. По поводу жалоб рекомендую сдать анализы на мочевую кислоту, ревматоидный фактор, c-реактивный белок, ферритин, для исключения атеросклероза запланировать уздг бца.

Межмидинова Эльвина Куртаметовна, 8 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-08T14:27:51+03:00

Здравствуйте!
Повышение незначительно.
Рекомендую выполнить УЗДГ БЦА для исключения атеросклеротических изменений и УЗИ ОБП (для исключения причин).
Также:
1- изменение образа
жизни(средиземноморская диета, исключить трансжиры в рационе ( в сладостях предостаточно), сократить жиры
животного происхождения;
2- снижение веса постепенное(при избытке); 3- физическая активность;
4- омега3 пнжк 1000 мг/д через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного
пересдать липидограмму, если динамики позитивной не будет- решение вопроса о липид-снижающей терапии.
В связи с жалобами сдать: ферритин, вит.Д ттг, т4, мочевая кислота, ревматоидный фактор, срб.

Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Абдуллина Регина Рафагатовна, 8 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-08T14:28:15+03:00

Здравствуйте.
Не переживайте.
Холестерин повышен незначительно.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Диета с ограниченным количеством жирной, жареной, сладкой пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Омега 3 в капсулах курсами 2 раза в год.
Урсосан 2 кап на ночь 1 мес.
Анализы крови в пределах нормы.
Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?

Карлов Александр, 8 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-08T14:30:35+03:00

Объяснения жалоб в анализах нет
Нарушения липидного обмена пока не требуют медикаментозной коррекции, вероятно
К этому вопросу надо будет вернуться после 40 лет.
Если очень беспокоит - можно выполнить УЗДГ артерий шеи - тогда будет более понятно.

Accepted Answer · 2023-06-08T14:32:15+03:00

Здравствуйте, Ирина!
Повышение холестерина и фракций есть, но не критическое! Поэтому пока можно ограничиться соблюдением диеты - средиземноморская, добавить омега 3 - 1000 мг сутки и запланировать допплер сосудов головы и шеи - для оценки нет ли атеросклеротических изменений в артериях( если будут изменения- тогда показан прием статинов).
По поводу самочувствия - остальные анализы мужа в пределах нормы , по рекомендую сдать на витамин Д, мочевую кислоту , калий, магний .