Что вас беспокоит?
Можно пить креатин в 15 лет??
Добрый день, хочу начать принимать бад креатин в 15 лет. Веду очень интенсивную активность и попусту недобираю его. Родители говорят если начну его пить, то собственный креатин перестанет вырабатываться. Скажите, можно ли мне его пить?
нет
15 лет
19 Июня 2023·Просмотров: 2586·Кирилл
Здравствуйте, бады не изучены на взрослых, тем более на детях. У нас до 18 лет все -дети.
Креатин нужно брать из мяса и рыбы в рационе, и образуется свой, если интенсивные физ.нагрузки - можно пробовать добавки, т.к. своего столько не напродуцируется просто. Но ответственность за прием каких-либо бадов - пока на ваших родителях.
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 20247 ответов
- 3 Декабря 20248 ответов
- 7 Октября 20246 ответов
- 24 Августа 20249 ответов
- 5 Августа 202414 ответов
- 31 Июля 20248 ответов
- 24 Мая 202410 ответов
- 28 Марта 20241 ответ
- 25 Декабря 20237 ответов
- 26 Апреля 20215 ответов