Очень большой на ноге

Очень сильный расчëс на ноге до такого состояние что похоже на ожог) что может помочь? Появилось летом в армии из-за того часто чесал это место) часто чешеться, пытаюсь себя перебороть. Подскажите пожалуйста что делать в этой ситуации