Я не понимаю кто я,мне кажется со мной что-то не так,будто это не я и мной кто-то управляет. — вопрос №1488561

Здравствуйте, Вы сталкиваетесь с расстройством пищевого поведения, но оно сформировалось не просто так. Вы несете в себе боль своей травмы и она окутывает Вас, от этой эмоциональной тяжести возникает и депрессивное состояние. Вам необходимо проконсультироваться у врача-психиатра, он оценит состояние, назначит лечение и только на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом.
Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».

Здравствуйте, симптоматика у вас настораживающая, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для очной диагностики и подбора терапии , прием обычных растительных препаратов без рецепта эффекта не даст. Обязательно надо провести эпи-экспериментальное патопсихологичесское исследование, направляет и оценивает психиатр, проводит психолог.

Здравствуйте! Пожалуйста, подумайте об очном обращении к врачу-психотерапевту/психиатру для диагностики состояния и назначения терапии.
Можете воспользоваться и службой психологической помощи.
Берегите себя и помните, что все проблемы и трудности решаемы.

Здравствуйте!
Вы описываете непростые состояния, мое мнение что вам требуется помощь специалиста. Запишитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту, с вами поговорят, соберут анамнез, поставят диагноз и назначат лечение. Постепенно вам станет лучше.

Зара, здравствуйте! Рпп разбалансирует работу нервной системы, появляются такие качели, как Вы описали. Нужно обратиться к психотерапевту очно. И обязательно к психологу. Внутри Вас много подавленных эмоций, которым нужен выход. Далее , нужна работа над принятием себя, заполнения пустоты, которую Вы чувствуете внутри себя. Все поправимо! И все будет хорошо!