Что вас беспокоит?
Я не понимаю кто я,мне кажется со мной что-то не так,будто это не я и мной кто-то управляет.
Я то переедаю,то голодаю.У меня нет сил ничего делать.Я сначала делаю,а потом думаю.Нахожцсь или в депрессивном состоянии или хочу сделать все на свете.Никому не доверяю и не верю в добрые намерения всех людей по отношению ко мне.Скупаю все что вижу и не могу контролировать агрессию.Меня бесят люди.Забываю абсолютно все.Почти не сплю,дистанциировалась от всех.Не строю долгосрочных отношений. Пью слабительные хотя знаю о побочках.Эта пустота внутри меня..Я боюсь,что все бросят меня поэтому покупаю друзей деньгами.Кажется мои близкие строят какой-то заговор про меня.Ненавижу себя чтобы не делала со своей внешностью. Кажется,я сошла с ума.Не контролирую себя,будто это не мои мысли и я не я это делаю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Вы сталкиваетесь с расстройством пищевого поведения, но оно сформировалось не просто так. Вы несете в себе боль своей травмы и она окутывает Вас, от этой эмоциональной тяжести возникает и депрессивное состояние. Вам необходимо проконсультироваться у врача-психиатра, он оценит состояние, назначит лечение и только на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом.
Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».
Принятый ответ
Здравствуйте, симптоматика у вас настораживающая, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для очной диагностики и подбора терапии , прием обычных растительных препаратов без рецепта эффекта не даст. Обязательно надо провести эпи-экспериментальное патопсихологичесское исследование, направляет и оценивает психиатр, проводит психолог.
Екатерина, мне важно понять все ли со мной в порядке.Потому что кажется я схожу с ума и все чаще думаю о суициде
Однозначно вы не в порядке и нуждаетесь в помощи, по этому надо как можно скорее обратиться на очный прием к психиатру. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Принятый ответ
Здравствуйте! Пожалуйста, подумайте об очном обращении к врачу-психотерапевту/психиатру для диагностики состояния и назначения терапии.
Можете воспользоваться и службой психологической помощи.
Берегите себя и помните, что все проблемы и трудности решаемы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы описываете непростые состояния, мое мнение что вам требуется помощь специалиста. Запишитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту, с вами поговорят, соберут анамнез, поставят диагноз и назначат лечение. Постепенно вам станет лучше.
Принятый ответ
Зара, здравствуйте! Рпп разбалансирует работу нервной системы, появляются такие качели, как Вы описали. Нужно обратиться к психотерапевту очно. И обязательно к психологу. Внутри Вас много подавленных эмоций, которым нужен выход. Далее , нужна работа над принятием себя, заполнения пустоты, которую Вы чувствуете внутри себя. Все поправимо! И все будет хорошо!
Похожие вопросы по теме
- 21 Декабря 202013 ответов
- 29 Января 202427 ответов
- 4 Августа 20243 ответа