Не могу спать — вопрос №2188992

Question

Не могу спать — вопрос №2188992

Ольга, Нижний Новгород

126 просмотров

11 июня 2024

Помощь нужна мужчине. Не высыпается. Ложится поздно в 11, встает рано в 5. В итоге усталость, апатия, депрессивное состояние. Чем можно помочь? Что пропить?Ненормированный рабочий день. Ездит на машине.

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет.

Вопрос закрыт

апатия

депрессивное состояние

усталости

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 11 июня 2024

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лишний вес, апатия, тревожность

7 ответов

29 июля 2023

Даяна

Вопрос закрыт

Результаты анализов подростка

2 ответа

9 декабря 2023

Татьяна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Синельников Ростислав Сергеевич, 11 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-11T18:15:31+03:00

Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
Можно пройти опросник ГТР-7, Бека, HADS, Гамильтона на выбор и прикрепить результат
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить тразадон.
Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно.
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.

Понарина Алена Алексеевна, 11 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-11T18:20:08+03:00

Здравствуйте. Можно попробовать мелаксен 3 мг на ночь
Модификация образа жизни
Занятия с нейропсихологом
Триттико неплохо нормализует сон
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес

Фатнева Марина Алексеевна, 11 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-11T18:23:07+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 июня 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
С 11 до 5 спит нормально?
Желательно, конечно, по возможности нормализировать режим труда и отдыха, потому что нейромедиаторы вырабатываются в ночное время

Принятый ответ

Назарова Ольга Романовна, 11 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-11T18:33:25+03:00

Пожаловаться

Назарова Ольга Романовна, 11 июня 2024

Невролог

А он храпит во сне?

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 11 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-11T18:50:04+03:00

Здравствуйте! В первую очередь необходимо лечить депрессию. Тогда сон нормализуется сам в процессе лечения. Первой линией терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин и др).
Сертралин(серената или золофт):
25мг 1-3 день,
50мг 4-6 день,
75мг 7-9 день,
100мг с 10 дня(рабочая дозировка)
Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг в сутки.
В первые 2-3 недели могут быть побочные эффекты, из не стоит бояться. Так же на подъёме дозировки может быть усиление тревоги, поэтому первый месяц назначается прикрытие - атаракс 25 мг по 1/2 т 2 раза в день.
Курс сертралина не менее 6 месяцев от наступления эффекта.
Препараты по рецепту. Обратитесь к доказательному неврологу или психотерапевту очно