Реабилитация коленного сустава после артроскопии — вопрос №1510898

Здравствуйте.

1. Введение гормональных препаратов (Дипромета) после артроскопии в течение 6 мес противопоказано.
Гормоны резко тормозят и останавливают регенерацию тканей.

2. Одновременное введение Дипрометы и препаратов гиалуроновой кислоты не рекомендовано, поскольку слишком растягивает капсулу сустава, что чревато большим вредом, чем пользой. Обычно гиалуроновую кислоту вводят через неделю после Дипрометы.

3. Вам необходимо пройти реабилитацию в реабилитационном центре с разработкой контрактуры коленного сустава.

Примерный порядок разработки.
Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.

- Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
- Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
-. После этого разработка с инструктором. Разгинать через боль, не жалеть, терпеть.
- Завершать фонофорезом с гидрокортизином - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день.

Так же было бы не плохо электрофорез с Лидазой и гель Контрактубекс.
Оба растворяют спайки, размягчают рубцы, облегчают разработку.

Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать в ванне.
Можно хвойно-салициловыми ванночками.

На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.

На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.

Добрый день, Елена!
Нет...Однозначно нельзя одновременное ведение пр-та ГКС с гиалуроновой к-ой.
Как правило делается блокада Дипроспан(дипромета) с последующим -но не ранее 1 не позже пр-м гиалуроной к-ты.
В плане реабилитации, предлааю почитать вот такое руководство для пациента, обсудить со своим лечащим врачом.Может ,тактика ведения будет чуть по-другому.Но, сформировавщуюся контрактуру необходимо разрабатывать, не теряя времени! Без фанатизма ,в меру, пусть даже где-то через боль но НАДО!
ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПОСЛЕ АРТРОСКОПИИ КОЛЕННОГО СУСТАВА (руководство для пациента)
January 2006
Edition: Санкт-Петербург, РНИИ им. Р.Р. Вредена Publisher: Санкт-Петербург, РНИИ им. Р.Р. ВреденаEditor: А.П. Трачук------https://www.researchgate.net/publication/311809786_VOSSTANOVITELNOE_LECENIE_POSLE_ARTROSKOPII_KOLENNOGO_SUSTAVA_rukovodstvo_dla_pacienta-
Елена,я уверена, это временные трудности,с которыми Вы обязательно справитесь! Вы уже прошли такой путь, тк многие отказываются от артроскопии.У ВАс все бёдет хорошо!

Здравствуйте. Странно, что при 3 стадии гонартроза Вам стали убирать мениск, а не предложили эндопротезирование коленного сустава .