Болит горло — вопрос №1513265

Добрый день. Отдыхаю на данный момент в Грузии. Тут очень жарко по крайне мере для меня (36 градусов и более). Я стараюсь особо не пить холодное и сидеть под кондиционером так как у меня хронический тонзиллит и фарингит. И так вышло что 5 августа было настолько жарко, что пришлось сидеть под кондиционером несколько часов. В результате чего в этот же день прихватило горло. Оно было красным и болело, но вскоре 7 июля поднялась температура была 38,5 около двух дней. Вместе со мной заболел и отец, но у него температура выше 37,1 не поднималась. А еще через время дядя тоже приболел. Я принимал кагоцел и амоксициллин, на третий день температура нормализовалась. Антибиотик я пил 5 дней 500мг каждые 8 часов, то есть это с 07.08 по 11.08. Все вроде было нормально горло почти не беспокоило. 12.08 съел холодное мороженное и вечером снова прихватило горло и до сих пор не отпускает. Фотки пришлю. Кашля особо нет, изредка подкашивание, когда глотаю слюну не очень приятное чувство. Температура около 37.0 , то есть 36.9 с половиной , но мерю изредка.Мышцы слегка ломит, но незначительно. Сейчас рассасываю стрепсилс без результата. Скажите что можно поделать? Вижу на одной из миндалин что-то вроде пробок. Помню такое было у мен лет 5 назад, мне их лор врач шпателем даже доставала. Тогда никаких антибиотиков не пил. Как думаете что щас можно поделать? Сегодня приходится опять в комнате с кондиционером сидеть, от жары очень плохо себя чувствую.
Антибиотик по сути выпил , до этого по другой проблеме тоже пил анатибиотик в марте это было ( ципрофлоксацин с метронидазолом)

Возраст: 25