Что вас беспокоит?
Тревожность и пропажа аппетита
Здравствуйте. В первые сталкиваюсь с проблемой. Около 5 дней назад у меня появилась тревога и волнение. Честно, не знаю с чем это может быть связано. Сейчас заметила, что у меня ухудшился аппетит. Желудок урчит, но как только начинаю есть, появляется тошнота. Ем через силу. Раньше все было хорошо, такое сильное волнение у меня в первые. Не знаю что делать. Подскажите пожалуйста
Пройдите диспансертзацию, тесты на уровень тревожности, хоты бы 3-4. Если отриыательные результаты будут повторятся, обратитесь с рими к психологу еще раз.
Здравствуйте! Постарайтесь вспомнить, что произошло 5 дней назад. И ещё желательно бы пройти врачей, исключить физиологические причины.
Здравствуйте,Дарья! Как правило у тревоги есть причины, возможно не совсем явные, внутриличностные конфликты. Попробуйте самостоятельно разобраться в причинах, подумайте, что вас успокаивает, возможно смена деятельности, общение с приятными людьми, массаж, прогулки и т.д. 5 дней не существенный срок для того, чтобы говорить о серьезных расстройствах, начните с доступных способов, ромашковый чай, валериана. Если состояние не нормализуется, рассмотрите возможность обратиться к психологу.
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 202118 ответов
- 15 Ноября 202131 ответ
- 7 Ноября 20218 ответов
- 30 Июня 20211 ответ
- 23 Июля 20201 ответ
- 3 Мая 20201 ответ
- 18 Марта 202018 ответов
- 19 Декабря 20191 ответ
- 10 Января 201919 ответов
- 20 Апреля 20181 ответ