Что вас беспокоит?
Что делать? Повышенный ТТГ.
Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Мне 57 лет. Начала быстро поправляться.За 6 месяцев набрала почти 6 кг при росте 158 см. Сдала анализы на гормон щитовидной железы. Результаты анализов: ТТГ 16,4 Триойодтиронин свободный 1,93. Что делать?
Здравствуйте!
У вас гипотиреоз. Необходимо назначить тироксин. Дозировка рассчитывается по весу.
Для понятия генеза вашего гипотиреоза необходимо сдать Ат тпо,ферритин(оптимальный уровень не менее 45),оак,вит Д.
Пройти узи щж
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете). Тарелка диаметром 20-22 см делите мысленно на части. ½это овощи,фрукты,¼ это белок(мясо,рыба,птица,яйца и тд),¼ сложные углеводы (крупы,макароны,хлеб и тд).
Так вы притаетесь 3 раза в день.
Питьевой режим по жажде
Физ активность не менее 500 минут в неделю(ходьба, плавание).
Похожие вопросы по теме
- 27 Октября 202217 ответов
- 30 Мая 20227 ответов
- 15 Февраля 202220 ответов
- 11 Января 202211 ответов
- 22 Ноября 202124 ответа
- 16 Апреля 202126 ответов
- 28 Марта 202120 ответов
- 2 Февраля 20211 ответ
- 24 Ноября 20208 ответов
- 10 Ноября 202010 ответов