Что вас беспокоит?
Что делать? Повышенный ТТГ.
Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Мне 57 лет. Начала быстро поправляться.За 6 месяцев набрала почти 6 кг при росте 158 см. Сдала анализы на гормон щитовидной железы. Результаты анализов: ТТГ 16,4 Триойодтиронин свободный 1,93. Что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
У вас гипотиреоз. Необходимо назначить тироксин. Дозировка рассчитывается по весу.
Для понятия генеза вашего гипотиреоза необходимо сдать Ат тпо,ферритин(оптимальный уровень не менее 45),оак,вит Д.
Пройти узи щж
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете). Тарелка диаметром 20-22 см делите мысленно на части. ½это овощи,фрукты,¼ это белок(мясо,рыба,птица,яйца и тд),¼ сложные углеводы (крупы,макароны,хлеб и тд).
Так вы притаетесь 3 раза в день.
Питьевой режим по жажде
Физ активность не менее 500 минут в неделю(ходьба, плавание).
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 202121 ответ
- 20 Февраля 20221 ответ
- 2 Октября 20227 ответов