Ферритин 27 гемоглобин 136 жуткая тяга к сладкому, родила 11 месяцев назад лишний весь появился
После родов сбросила больше чем набрала, фигура была идеальная, но через 4 месяца стала очень сильно хотеть сладкое, как только разрешили есть сладости, начала есть без остановки🤦🏼♀️отсего набрала практически столько, сколько в беременность (в беременность была 83, после родов 73)😬через месяц ребенку год, хочу привести себя в порядок. Сдала анализы ТТГ в норме, гемоглобин 136, ферритин 27. Сахар тоже в норме. Можно ли принимать пиколинат хрома? Грудью кормлю ребёнка только в 6 утра и 22 вечером. Рост 168 вес 78🥺
Кристина, добрый день.
С какой целью вы хотите принимать пиколинат хрома?
По указанным вами результатам есть латентный дефицит железа(ферритин ниже 30нг/мл), и рекомендован прием препаратов железа, а не хрома.
Мария Сергеевна, я почитала что пиколинта хрома помогает избавиться от тяги к сладкому и немного остановить набор веса
Кристина, достаточного уровня исследований на эту тем, чтоб рекомендовать данную тактику.
Здравствуйте
Ферритин низкий, есть дефицит железа. . Его надо корректировать приемом препаратов железа, например сорбифер дурулес 2 капс в день, под контролем ОАК и ферритина раз в 1.5 мес строго в одной лаборатории. Не забывать отменять приём железа за 2 нед до сдачи анализа. Уровень ферритина должен быть выше 40.
Препараты хрома мало помогают и они противопоказаний при ГВ.
Нало пробовать самостоятельно снижать количество сладкой пищи.
Также стоит ввести физическую нагрузку.
Похожие вопросы по теме
- 28 Ноября 202527 ответов
- 25 Ноября 202510 ответов
- 30 Октября 202514 ответов
- 23 Апреля 202512 ответов
- 13 Августа 202413 ответов
- 31 Июля 202417 ответов
- 8 Апреля 202419 ответов
- 26 Февраля 20248 ответов
- 14 Декабря 20235 ответов
- 18 Декабря 202011 ответов