Боли в суставах

Здравствуйте! Возраст 35 лет. Беспокоят боли в суставах уже много лет. Боли ноющего характера, как будто печёт. Болит в области кистей рук, пальцев, запястья, плечи, позвоночник, между лопатками, поясница, от поясницы боли идут в копчико-крестцовую область, ягодицы и бедра, колени, от них жгучая боль распространяется как вверх, так и вниз, ну и нижняя часть ног - голеностоп, где все сгибается-разгибается, пальцы и от них боль идет выше. При движении боль не так сильно ощущается, как говориться - если расходиться. Но при неподвижном состоянии становится нестерпимой. После сна или если долго сидишь,или лежишь - быстро встать невозможно, приходится делать это медленно, постепенно. Иначе - резкая боль, неподвижность, скованность. Если приходится долго неподвижно лежать, то боль становится просто нестерпимой до слез. Визуально отечности в области суставов нет.Как сказала выше - с этой проблемой много лет, но раньше было не так сильно. В последние годы интенсивность боли нарастает. Постоянное ощущение боли и усталости. Жизнь свелась к выполнению только жизненно важных дел, остальное - откладываю, так как из-за постоянной боли в теле ничего не хочется делать, потому что придется прикладывать усилия, а это сопровождается болью и быстрым утомлением и усталостью. Последний год занималась джампингом (фитнес на батуте), состояние было легче. Несмотря на обещанную тренером амортизацию батута, когда нагрузка уходит не в суставы, а в батут и нагрузку берут на себя мышцы, появились более интенсивные боли в коленях, заниматься стало невозможно. Прошлым летом сделала МРТ позвоночника, в грудном отделе - начальные дегеративные изменения, в пояснично-крестцовом - спондилоартроз. Сдавала по рекомендации врача МРТ анализ на ревматоидный фактор - все нормально. К сожалению, ревматолог в нашем городе один и попасть к нему очень сложно. За последние два года попыток мне удалось один раз записаться, но она ушла на больничный. Сейчас она с начала лета не принимает. Что делать с этими болями не представляю. Сейчас они мне не дают жить. В 10 классе обращалась к врачам по поводу нерегулярных менструаций, проходила обследование у гинеколога-эндокринолога, она отправляла на денситометрию, по которой мне ставили остеопению. Менструации с тех пор регулярные только на фоне ОК. Так же были проблемы с щитовидкой, после родов, сначала гипотериоз, потом - гипертиреоз. Не знаю, связано ли это. В интернете не раз читала, что эти факторы тоже учитываются при проблемах с суставами. Более менее при болях помогает нурофен. Но ненадолго. Да и на обезболивающих быть постоянно не хочется. Хочется разобраться в проблеме и уже решить ее. Страшно в какой-то момент остаться без какого-либо сустава и стать инвалидом. Да и жить с этой постоянной болью просто невыносимо.