Не могу выбраться в жизнь после антидепрессантов

Добрый вечер. Мне 30 лет. В апреле месяце расстался с девушкой и почти одновременно, из за депрессии потерял работу т.к. не мог разговаривать с людьми. Родственники посоветовали обратиться к психотерапевту. Я так и поступил, он выслушал меня. Рассказал ему, что после перенесенного ковида, перестал получать радость от жизни, дни стали серыми и тусклыми, что с родителями в плохих отношениях, что с товарищами не клеится, большие ожидание от людей, головные боли от кучи мыслей, боюсь одиночества, как поспал так и день проходит, уснул с плохими мыслями будет всё плохо, прерывистый сон, что трачу свою энергию на других, ощущение что кто переключает меня (как тумблер) то хорошее настроение то плохое (то супер веселый то супер грустный), быстро влюбляюсь и т.д. Это всё было и до расставания с девушкой,но раньше был какой то барьер и я старался не отвлекаться на подобные мысли и думал он поможет мне. Он уточнил как я отношусь к антидепрессантам. Я ответил не знаю не пробовал. Он мне выписал лекарство под названием "Феварин" первые 4 дня на дозировке 0.25 прошли хорошо, сон мысли отличные. После 4 дня я должен был повысить дозировку до 0.5. После повышения я провалился в АД наяву ночные кошмары в нереальных тонах, стали болеть все органы абсолютно все. Появилось тревожность и беспокойство (раньше я даже не понимал что это такое) Всё дома стало напоминать о девушке. Бесконечный многократно увеличенный поток мыслей. Не мог находится один в квартире. Появилась такихардия пульс был 100-130 отмерял по наручным часам из за этого не смог совсем засыпать, ложился в 3-4 утра и просыпался в 12 весь разбитый. Перестал кушать совсем 800-1000 калорий. Стал от всех отдаляться. Теперь настроение менялось просто молниеносно. Забивался в угол комнаты от непонимания что происходит. Стали приходить мысли о суцидие. Думал звонить в психушку и на номер спасения. Через неделю не выдержал попросил помощи у близких, чтобы переехать к ним т.к. одному стало невыносимо. Не мог готовить от слова совсем. Когда переехал попытался выйти на уличу начались страшыне флешбеки на улице как быстрые картинки перед глазами о каких то неприятных моментах искал глазами бывшую. Удалил соц сети, удалил тиндер т.к. я не в состоянии вообще с кем либо разговаривать. Помешался на спорте 7 раз в неделю начал тренироваться только так мог заглушить свои мысли. Спустя неделю переехал домой т.к. не мог приносить дискомфорт своим близким из за моего ужасного состояния. Дома всё также кошмары невероятной красоты и бессонница, но я также заставлял себя кушать уже 1300 калорий. Из за того что болели все органы испугался и пошел в больницу сдал общий анализы т.к. казалось что я умираю. Либидо вообще пропало. Сказали повышенный алт и аст спросили пил ли я накануне или нет ответил нет, на гепатит тоже сдавал анализы всё ок. выпил 2 пачки по 50 мг а 3-4 пачку не решился покупать. Итого с 16 Июня перестал принимать эти таблетки самостоятельно т.к. не смог попасть на приём в психотерапевту, снижал дозировку до 0.25 потом и вовсе отказ. В общем все абсолютно все мои страхи вывалились наружу. Прощу прощения если где то сумбурно описываю проблемы т.к. поток мыслей практически не убавилось. Итог +Разобрался с одиночеством +Разобрался с родителями +Разобрался с готовкой +Разобрался с уборкой +Стал читать книги +Был 115 кило стал 83 +Перестал пить от слова совсем даже чуть чуть Повторный прием врача, начал меня ругать за то что я не связался с ним (Кстати при Феварине было бы неплохо и Атаракс назначать) а я и не мог связаться т.к. я вообще не в состоянии был я звонил в клинику сказали прием через месяц я бы в окно вышел если бы еще месяц его прождал поэтому и самостоятельно начал снижать. Начал рассказывать о минусах и плюсах что я получил и он назначает новые препараты и говорит возможно у тебя "биполярка" и попросил сдать еще литий. С литием он прям в точку попал т.к. литий в организме вообще практический отсутствовал фото исследования приложу . Таблетки Calixta и Литий в итоге я наученный горьким опытом боюсь принимать эти препараты т.к. думаю что войду опять в такое же состояние. Сейчас жалобы такие -Плохой сон (Ложусь в 22-23:00 встаю в 8:40) мысль утром одна и та же "я не хочу просыпаться" Разбитость по утрам страшная -Меня без повода и с поводом может пробить на слезу -Переменчивое настроение -Трудности с либидо -Очень мало разговариваю теперь совсем (как зверя что забили в угол) -Работаю над своими страхами но их слишком много Нужен совет в этой ситуации, как мне дальше быть. Искать ответы в своих гормонах или начинать принимать что психотерапевт назначил т.к. сам я не смогу с этим справиться. . Фото препаратов и анализов прилагаю Хочу вернуться в прежнее состоянии быть веселым общительным, ставить цели и добиваться их а не быть амеобой... Хочу переключить настроение в нужном направлении и больше не трогать его Мне очень нужна помощь ....