Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1563588

Что вас беспокоит?

Увеличение веса

Добрый день. Увеличивается вес без видимых изменений. Увеличение веса составил за месяц 3 кг. Питание не изменилось, в основном белковая пища. Общее количество ккал не превышаю. Не употребляю жареного и соленого. Отеков нет. Диету соблюдаю. Есть жажда, упадок сил. Гормональные таблетки не принимаю. Пью витамины: Витамин С, элеутерококк, хром. Прошла анализы, прикрепляю

Нет
31 год
15 Сентября 2023·Просмотров: 577·Марина

Принятый ответ

Здравствуйте. У вас хорошие показатели работы щитовидной железы. Она исключена из причин прибавки веса. Чтобы понимать что происходит нужно оценить биохимию и общую кровь, гомоцистеин, ферритин,
Если ничего не менялось в рационе и в ритме жизни, то прибавка веса - это обычно отек. Вы его можете не увидеть.
Если в питании в основном белковая пища - это очень большая нагрузка на почки и на системы детоксикации печени. Что вызывает интоксикацию, а интоксикация притянет воду. Белка не должно быть много в рационе. Обязательно сдайте биохимию!

Принятый ответ

Доброе утро.
В прикрепленных анализах патологии нет
Но причина и не в этом
Сдайте вит Д и ферритин

Принятый ответ

Здравствуйте! У вас функция щитовидной железы не нарушена, также нет проблем с углеводным обменом
Но причина повышения веса может быть в дефиците микроэлементов и витаминов
Сдайте анализ на наличие скрытого дефицита железа- ферритин
Плюс анализ на витамин Д - кровь из вены
Витамин С не стоит принимать длительно, курс 2 недели этого хватит, получайте его из фруктов и овощей
Отеки внутренние не исключаются, то есть вы их не увидите , избыток белка может дават. Отеки
Пересчитайте сколько вы употребляете белка в граммах
Растительные жиры и медленные углеводы тоже должны присутствовать в рационе

Принятый ответ

Здравствуйте, ваши анализы в норме. Патологии нет. Сдайте б/х крови развёрнутую , витамин д и ферритин.
Питания старайтесь придерживаться гарвардской тарелки, не забывайте о физической активности.

Принятый ответ

Добрый день, Марина! Представленные анализы соответствуют норме, функция щитовидной железы не нарушена. Высокобелковый рацион вызывает задержку жидкости, поэтому не рекомендованы дозы белка выше суточной нормы. Питание должно быть сбалансированным (по углеводам, белкам и жирам), наиболее подходящий вариант - принцип "гарвардской тарелки". Физ.активность: ходьба - не менее 10-12 тыс. шагов ежедневно + 2-3 раза в неделю(плавание или танцы или фитнес или велоспорт). Проверьте ферритин и витамин Д, так как их дефицит может влиять также на вес.

Здравствуйте. Сейчас какой рост и вес, цикл регулярный, давление не повышается, стрии?
По анализам все хорошо, щитовидная железа работает хорошо, диабета нет

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.