Боль в пояснице — вопрос №157308

Здравствуйте. После обращения к врачу с острой болью в пояснице мне был назначен рентген. По данным рентгена, у меня
ОПИСАНИЕ:
-костно-деструктивные изменения не выявлены
-поясничный лордоз выражен, движения ограничены
-высота МПД снижена диффузно, 1 ст.
-субхондральный склероз
-передне-верхние углы тел позвонков L2-L4 скошены
-ПОП ротирован влево
-фиксированное дорсальное смещение L5 до 3 мм
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Остеохондроз ПОП 2 период
Нестабильность L5-S1, необратимая фаза, ретролистез L5

Скажите пожалуйста что это за болезнь, что она значит, так как врач вообще ничего не сказала, кроме того, что я просто старею (мне 38 лет), просто назначила массаж. А боль в спине чувствуется постоянно и на работе у меня физически тяжелый труд. Я вынуждена самостоятельно в интернете искать объяснения всех этих медицинских терминов, их значение, опасность, методы лечения.

И ещё... Во время приема меня все врачи спрашивали (и в интернете я читала об этом), не ощущается ли онемение нижних конечностях. Онемение в левой ноге было, когда я повредила спину, в течении 3-4 месяцев. Потом прошло. Но (!) и тогда (было ярко выражено) и сейчас (иногда) мне боль отдает под левую лопатку и периодически немного немеют безымянный и мизинцевый пальцы правой руки. Почему отдает не в ногу, а под лопатку и немеют верхние конечности? Возможно ли такое и как это объяснить? Сразу оговорюсь, что выше поясницы со спиной проблем нет, чувствую себя весьма комфортно.

Подскажите пожалуйста, я нахожусь в полной растерянности и не знаю что думать.