Что вас беспокоит?
Импотенция
Добрый вечер мне 23 года ..проблема такая...я встречаюсь с девушкой 1 год до этого не было половых партнеров ,мастурбировал ...пол года назад занимались с ней сексом у меня упал член при сексе через мин 5...через месяца три это повторилось ...и недавно тоже ...потом с ней пообщались она мне сказала что у меня регулярно при занятие сексом больше 10-15 мин немного падал член...сегодня мы попробовали еще раз у меня он упал..мне страшно реально страшно мне 23..мне пред ней стыдно ... Я худой мч ...физическая работы..иногда бессонница...подозрения на вегето сосудистую дистанию бывают приступы...к врачам не ходил ...что делать подскажите пожалуйста ..я боюсь ее потерять
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Проблемы по мужской части могут быть вызваны как неправильным образом жизни, так и физическими и психологическими заболеваниями.
Прежде всего, хроническая усталость, неполноценный прерывистый сон, нерегулярное и несбалансированное питание могут сказываться на мужской потенции. Попробуйте нормализовать свой сон и пересмотреть меню. Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов, в рацион обязательно необходимо включить белковую пищу: особенно рыбу и морепродукты (если у Вас нет на них аллергии). Попробуйте на 2 недели воздержаться от половых отношений и параллельно пройти УЗИ мошонки и простаты, сдайте кровь на мужские половые гормоны.
Если после нормализации образа жизни и питания и отсутствия физических проблем Ваша эрекция не придет в норму, обратитесь к сексологу или психологу. Возможно, проблема носит психологический характер.
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20181 ответ
- 13 Мая 201911 ответов
- 24 Мая 201923 ответа
- 8 Апреля 20208 ответов