Субфибрильная температура 2 недели — вопрос №1592679

нужен прием препарата Тотема на месяц.

Доброго времени суток Светлана.По анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции, отмечается дефицит Вит. Д. , Изменения в анализе крови привели к снижению иммунитета и развитию астенического синдрома в виде слабости и длительного субфебрилитета. Для восстановления организма и укрепления иммунитета после вирусной инфекции необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), витамин Д ( диета регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха. При дифеците Вит. Д Вам нужен длительный приём данного витамина (лучше принимать в масляном растворе) – по 10 капель ( или табл. по 5000 МЕ ) в день во время завтрака 1 месяц , затем продолжить прием ещё в дозе 2000 МЕ (4 капли) в день, 2 месяца . Капли можно добавлять в ложку с едой или на кусочек хлеба. Принимайте витаминно-минеральный комплекс берокка плюс по 1 табл. в день или витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для взрослых по 1 табл.в день, 2 месяца.
Полезен прием куркумина , пол чайной ложки на стакан молока один раз в день. Не забывайте про обильный питье режим - 30 мл. на кг. веса, больше пить простой воды ,чай с лимоном и медом, морсы