Инсулинорезистентность и вопрос по щитовидной железе — вопрос №1594850

Здравствуйте!

Данные анализы действительно в норме.

Патологии щж нет.

Скажите ферритин,Витамин Д сдавали?


Ваш имт 28.7 кг/м2,что является избыточной массой тела


Как давно были роды и есть ли физ активность,сейчас на гв?

Здравствуйте.
1. Проверьте уровень ферритина и вит Д в крови, их дефициты могут мешать снизить вес.
2. Гормоны щитовидной железы в норме.
3. Склонность к запорам - нужно восстановить микробиоту кишечника - оптифайбер по 1 мерной ложке 2 р в день с едой или водой - 2 месяца.
4. Питание и физическая активность - самое эффективное средство снижения веса, но требует упорства и постоянства.

Добрый день.
Представленные вами анализы в норме.
Имеет смысл посмотреть на предмет дефицитов и восполнить их
Сдайте ферритин,витамин Д,Вит В12

Здравствуйте. Сданный анализы в норме, щитовидная железа функционирует хорошо, диабет исключен
Проверьте ферритин, витамин д в крови, их дефициты могут влиять на вес и самочувствие
Для снижения веса соблюдать низкокалорийную диету и увеличивать физическую активность

Здравствуйте, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, говорит о том что орган работает хорошо. АТкТПО в пределах нормы, говорит о том, что аутоиммуного тиреоидита нет, т.е. нет повреджаюшего фактора для клеток щитовидной железы.
Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 60, то это может повышать задержку жидкости в организме, и тормозить снижение веса.
Сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен.
Глюкоза в пределах нормы, говорит о том что нарушений углеводного обмена нет.
По поводу запоров нужно наладить работу кишечника обязательно подключить большое количество клетчатки это овощи и фрукты, первое в виде супа на обед, если это не наладит перистальтику, и не вернет стул один раз в день, то нужно подключить клетчатку с пробиртиками Смарт Файбер, Мукофальк, Псилиум.
По сути вес быстро не уходит, т.к. по плотности он меньше, чем вода, поэтому когда теряется вес первым уходит вода по килограммам очень быстро, жир медленно и чаще всего видно по объему талии.
Питание нужно выбрать более комфортное и чтобы придерживаться длительное время.