Что вас беспокоит?
Болит шея и голова
Добрый вечер! Я работаю мастером маникюра много сижу в наклонку. Весной было очень плохо сильно болела голова и шея, обезболивающие не помогали я побежала на МРТ головы и шеи. Сейчас осенью стала очень мало двигаться, и вот у меня сильно болит шеи и чуть ниже шеи к плечам. Болит голова затылок или где темечка. Когбуд то бывает сдавливает голову и лицо или немеет не могу понять, но чувствительность есть. Давление в норме, пульс когда нервничаю поднимается. Стоит мне повторить мрт головы? Вдруг что то серьезное?
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас так называемая цервикогенная головная боль. Очень частая жалоба мастеров маникюра. МРТ делать не нужно. Дело в мышцах шеи, они напряжены, необходимо заниматься регулярно физической активностью- йога, фитнес, плавание. В период обострения можно принимать нпвс( нимесулид 1т 2 раза в день 5-7 дней, + Сирдалуд 2 мг на ночь первые 2 дня, затем 2 дня- 2мг 2 раза в день, затем 2 мг утром, 4 мг на ночь до 10 дней
Распираем меновазином.
Татьяна Владимировна, а почему болит то темечка то виски то затылок, может нужно пройти МРТ головы прошло пол года вдруг что то серьезное?
Потому что перикраниальные мышцы напряжены, нет, проходить МРТ не нужно, сначала пройдите лечение
Принятый ответ
Здравствуйте. По лечению рекомендации в ваших документах даны верно. От себя добавлю: ношение воротника Шанца при физической нагрузке, сон на ортопедической подушке, лежать на аппликаторе Кузнецова, ЛФК по Шишонину для шейного отдела позвоночника, массаж шейно-воротниковой зоны, физиотерапия (магнитотерапия, иглорефлексотерапия, электрофорез с глюкокортикоидами), бассейн, йога, пилатес.
Также можно обратиться к мануальному терапевту чтобы проработать триггерные точки.
Анастасия Игоревна, а почему болит то темечка то виски то затылок, может нужно пройти МРТ головы прошло пол года вдруг что то серьезное?
Это идёт защемление большого затылочного нерва.
Принятый ответ
Здравствуйте ??по клинике защемление нервных корешков и большого затылочного нерва По лечению т Нейродикловит по 1 т -2 р в день 10 дней
Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 3 нед
Втирать Немулид мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Кузнецова именно с валиком лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный отдел позвоночника(магнитотерапия,электрофореза с карипазимом)
Принятый ответ
Здравствуйте. Повторно МРТ делать не нужно. Ввиду вынужденной длительного положения в работе у вас возникает обострение дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника и мышечный спазм, плюс головная боль напряжения.
Вам необходимо чаще разминаться во время работы. По лечению аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней. Местно растирать меновазином.
Принятый ответ
Здравствуйте!
МРТ делать не нужно
данные жалобы у вас из-за длительного вынужденного положения тела
делайте чаще зарядку и меняйте положение тела
пропивайте
долококс 90мг 1т 1 раз в день 10 дней
мидокалм 150мг 1т 2 раза в день 14 дней
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 20192 ответа
- 3 Мая 202018 ответов
- 16 Декабря 202021 ответ
- 16 Января 202120 ответов