Не живу, в существую — вопрос №1638694

Question

Не живу, в существую — вопрос №1638694

Кристина

258 просмотров

23 октября 2023

Ужасная лень. Тело будто тяжёлое. Смотрю в одну точку или в короткие видео. Могу не мыться. Просто лежать.Но всю другую жизнь. Я откладываю на потом. Внутренний конфликт появился.Выписали антидепрессанты. Я с мая месяца очень сильно набрала вес. Но ещё я употребляла Амфетамин. Как раз таки с мая бросила. Есть такое что я думаю о задаче, я хочу ее сделать идеально. Если не могу ее выполнить идеально, то тогда лучше не сделать.Очень большая каша в голове. Хочу стать лучшей версией себя. Но откладываю на потом

Возраст: 26

Хронические болезни: Нет наверное

Вопрос закрыт

тело

ужасная лень

большая каша

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Ольга Васильевна, здравствуйте. Хочу поменять с чего начать упорядочить свою жизнь. С чего начать борьбу с отложенной жизни.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 24 октября 2023

Логопед, Психолог

Нужна мотивация. Ради чего стоит вставать с кровати. Это самое главное условие. Уже под мотивацию нужно пересмотреть режим дня, наполненность жизни, проверить состояние здоровья, у врачей, а потом в идеале получить очную консультацию психолога, возможно, больше, чем одна.

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Ольга Васильевна, а как эту мотивацию приобрести. Даже мотивацию я откладываю на потом. Я всегда хочу чтоб выполняла все задачи идеально, так и с днём. Если не идеально, значит пропускаю день, живу его никак. И надеюсь на следующий.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 24 октября 2023

Логопед, Психолог

Если самостоятельно не получается, тогда нужна очная, работа с, психологом. Заодно поработаете над перфекционизмом. А так посмотрите книги Виктора франкла, возможно, откликнется

+ 1

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Ольга Васильевна, спасибо. Посмотрю книгу

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Иван Васильевич, здравствуйте. У меня это всю сознательную жизнь. Я с кем-то ещё активная. Но когда я одна, это все. Меня нет совсем.

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 24 октября 2023

Психолог

Возможно такое ваше состояние связано с родительским воспитанием, заложенным сценарием вашей взрослой жизни. Если это так, тогда надо проанализировать с психологом ваши более ранние жизненные установки, чтобы скорректировать их для нынешней жизни.

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Иван Васильевич, я предполагаю что проблема заложена где-то действительно там. Сейчас нет возможности пойти к психологу. Я переехала в другой город, отучилась на новую специальность. Пока идёт раскачка , нет стабильного и нужного дохода. Я практикант сейчас, почти за бесплатно. Но как только появится стабильный доход, я сразу же обращусь к специалисту. Но сейчас тяжело самой найти ответ, как мне себе помочь сейчас.

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Элина Арменовна, ухудшение состояния началось года три назад. А так с подросткового возраста это все началось

+ 1

Пожаловаться

Астахова Элина Арменовна, 24 октября 2023

Психолог

Рекомендую комплексную работу: психолог, самостоятельный режим, и препараты. Тогда комплекс даст результат.

Пожаловаться

Кристина, 24 октября 2023

Клиент

Анна Андреевна, здравствуйте. Я очень испугалась набора веса. Очень сильный набор. И бросила пить. И у меня сильная суетливость была. Сейчас пью микродозинг партерных мухоморов, есть изменения в лучшую сторону. Думаю сходить к психотерапевту. Возможно подобрали неправильно.

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 24 октября 2023

Психолог

Необходимо сходить к врачу-психотерапевту, рассказать про симптомы, побочные действия лечения, выписанного в прошлый раз, жалобы, эффект от мухоморов - чтобы подобрать корректное лечение. Также рекомендую проконсультироваться у нарколога. Параллельно можно начать регулярную работу с психологом.

+ 1

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 24 октября 2023

Психолог

Добрый вечер, Кристина!
Вы сейчас принимаете назначение психиатра? Что сказал психиатр?
Нужно очно обратиться к психиатру.
Вы работали с психотерапевтом или с психологом?
Вы пишите, что ранее употребляли. Как сейчас обстоят дела? Важно также получить консультацию у нарколога очно. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Также есть группы Анонимных Наркоманов, которые можно посещать.
Важно найти причину, почему Вы употребляли, с чем не справляетесь, как реагируете, поменять свои приоритеты, найти друзей, которые будут мотивировать на общение, успех, общаться с людьми, которые верят в Вас и Вам важно верить в себя, заниматься хобби, своей жизнью.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Немеет левая сторона тела

5 ответов

28 января

Надежда, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Белякова Ольга Васильевна, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T00:07:17+03:00

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 24 октября 2023

Логопед, Психолог

Кристина, здравствуйте.

Какой помощи хотели бы получить от психолога?

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T06:05:18+03:00

Здравствуйте Кристина!
Вполне возможно, что ваши трудности с мотивацией на активную деятельность связана не только с
ленью, но и с очередным возрастным кризисом. Подобные состояния могут возникать, если человек полностью не осознаёт, не понимает, свою главную потребность на данный момент жизни, и тогда ставит себе другие задачи, не столь важные. В таком случае вполне естественно, что не очень нужные дела не хочется делать, от того и происходят различные оправдания этого нежелания. В вашем случае, такой отговоркой, как раз и может быть самобъяснение в том, что идеала достичь невозможно. Чтобы точнее разобраться с этими вопросами необходима работа с психологом.

Астахова Элина Арменовна, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T09:43:18+03:00

Здравствуйте, Кристина... Как давно началось ваше состояние? И с чем вы сами его связываете?
Хочется порекомендовать вам работу с психологом, возможно, как в очном, так и в онлайн режиме. Также прямо сейчас напишите какой вы видите свою идеальную жизнь. Распишите по пунктам, как этого добиться. Обязательно напишите дедлайны. И пристурайте к реализации.

Морякова Анна Андреевна, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T10:34:20+03:00

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 24 октября 2023

Психолог

Здравствуйте, Кристина.
Принимаете ли вы лечение антидепрессантами?

Принятый ответ

Мараева Ольга Юрьевна, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T17:51:11+03:00

Здравствуйте, Кристина ! Здесь поможет только личная работа с психологом, налицо и депрессия, и тревога, и ананкастные проявления - стремление к идеальности, то, что Вам все лень лишь "вершина айсберга", в бессознательном что-то нарушилось, нужно выяснять что и как с этим работать. Пока что возьмите листок и напишите восемь скрытых выгод от Вашего состояния, после этого напишите как их можно получить более конструктивно чем пребывать в депрессии. Всегда есть иные методы получения вторичных выгод от деструктивных состояний.