Что вас беспокоит?
Выбрасывает из сна с тревогой
Здравствуйте. Мне 34 года . Последнее время настигло странное состояние. При засыпании- ночью ( когда уже только только уснул ) на вдохе не можешь до конца вдохнуть , получается вдох не до конца , как бы останавливает дыхание и выкидывает из сна с чувством страха. Дыхание в моменте нормальное , сердцебиение конечно учащенное за счет испуга. Потом все приходит в норму, могу уснуть нормально Это происходит именно в моменте первого засыпания Подскажите пожалуйста, что это может быть ? Я человек мнительный. На данный момент принимаю фезам ( от головокружения) МРТ головы в норме, анализ крови общий тоже
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Так может проявляться тревожность. Нужно обратиться к психотерапевту для терапии и назначения противотревожных препаратов. пока можете начать прием афобазол по 1 таб 3 р в день
Наталия Владимировна, здравствуйте
Мне афобозол не помогает. Подскажите , а что можно проверить , чтоб исключить патологии со здоровьем ? Когда такое происходит
Выбрасывание из сна указывает именно на психологическую проблему. если не помогает афобазол, нужно с психотерапевтом подобрать препарат или провести психотерапию, разобраться в причинах тревоги.
Наталия Владимировна, благодарю вас
Принятый ответ
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Екатерина Николаевна, спасибо большое буду пробовать . Но магний и афобозол я уже принимала. Состояние осталось
Значит нужны препараты посильнее магния и афобазола
Екатерина Николаевна, спасибо ??
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия!
Возможно, то, что Вы описываете связано с тревожным расстройством, поэтому стоит проконсультироваться с психотерапевтом, врач Вам подберёт препараты, которые смогут помочь. Полезна будет и психотерапия. Лучше обратиться к специалисту очно, поскольку многие препараты отпускаются только по назначению/рецепту врача. Если попасть к врачу-психотерапевту/психиатру нет возможности, по сути, можно обратиться и к неврологу за подбором медикаментов.
Самостоятельно можете рассмотреть релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, уберут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и поспособствуют улучшению сна.
Будьте здоровы!
Диана, благодарю вас ?? мне все ясно
Огромное спасибо
Принятый ответ
здраствуйте, описанные симптомы характерны для тревожного р-ва, требуется пройти патопсихологическое обсследование+наз основной терапии АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия.
Анастасия Юрьевна, спасибо за ответ. А откуда они берутся ? Я в принципе не из за чего критичного не переживаю как мне кажется. Единственное у меня почти год как присутствуют головокружение и точной причины его нет. А так чтоб какие то глубокие переживания они отсутствуют
причина тревожного р-ва дисбаланс нейромедиаторов.
Похожие вопросы по теме
- 8 Июля 11 ответов
- 8 Июля 7 ответов
- 5 Июля 5 ответов
- 4 Июля 29 ответов