Что вас беспокоит?
Как пережить депрессию
как пережить депрессию при потере близкого человека. постоянные слезы, неприятие этой смерти, и вина в ней я не могу и не хочу это принимать. я сама своими руками отдала его на эту войну. как с этим бороться не знаю.
Здравствуйте! Примите мои искренние соболезнования
Вы ни в чём не виноваты, никто не мог предугадать как всё выйдет и что человек там погибнет.
Слёзы во время скорби по близкому человеку нормальны. Плачьте столько, сколько Вам это нужно
Возможно Вам удастся в интернете найти группы поддержки людей, также потерявших родственников. В группе людей горе переживается легче, это поможет не замыкаться в себе
Есть хорошая книга Лианы Алавердовой - Пережить утрату близкого человека. Очень советую прочесть, там даны конкретные шаги по самопомощи
Похожие вопросы по теме
- 16 Сентября 202513 ответов
- 13 Мая 20243 ответа
- 13 Марта 202430 ответов
- 10 Января 202318 ответов
- 15 Декабря 20225 ответов
- 17 Октября 20221 ответ
- 14 Ноября 20213 ответа
- 2 Февраля 20213 ответа
- 8 Августа 20201 ответ
- 15 Сентября 201814 ответов