Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1677689

Что вас беспокоит?

Повышен холестерин

Добрый день, уважаемые врачи. Сдавала анализы и обнаружился высокий уровень холестерина. Есть проблемы со здоровьем в виде остеохондроза, гастрита и дизскенезии желчевыводящих путей. Стараюсь соблюдать здоровый образ жизни, сбалансированный рацион. Бывает давление примерно раз в 2 недели 130 на 90.

Гастрит, остеохондроз, панкреатит.
37 лет
10 Ноября 2023·Просмотров: 215·Анна

Здравствуйте.
Начните со средиземноморской диеты, физ нагрузки 3 раза в неделю (более 150 минут в неделю), также необходимо наладить питьевой режим и сон.
Через (минимум) месяц сдать снова кровь на липидограмму. Если снижения не будет или продолжится дальнейший рост - начать прием статинов (Аторвастатин/Розувастатин в начальной дозировке (10мг или 5 мг соответственно)) - важно! - через 3 месяца нужно будет снова проверить липидограмму и КФК (креатинкиназу). А также при появлении болей в мышцах, слабости в конечностях -сделать это как только появились симптомы (важно смотреть на креатинкиназу в первую очередь + печеночные ферменты(АЛТ, АСТ)).

Дневник давления тоже необходимо вести (2 раза в сут - утром, вечером, примерно в одно и то же время, в спокойном состоянии, на протяжении 10-14 дней) - для того, чтобы убедиться, что значимого повышения АД нет.

Кристина Викторовна, в анализах во вложении есть такие пункты

Добрый вечер!
Как давно ведёте здоровый образ жизни ? Если давно , и диета не снизила уровень холестерина , можно попринимать месяц омега-3 , пересдать анализ, если и это не поможет, то необходимо переййти на статины - аторвастатин 10 мг - 1 р в день

Здравствуйте. Необходимо выполнить УЗИ БЦА на предмет бляшек. Для снижения холестерина: Средиземноморская диета, Омега3 жирные кислоты 1000мг 1р/сут-3мес, Армолипид по 1т.1р/сут-1мес, увеличение физической активности, Урсосан 15мг на кг массы тела в сутки курсами.

Здравствуйте.
У вас дислипидемия, холестерин повышен за счет ЛПНП – это плохая фракция холестерина. Пробовать с диеты: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес - снижать. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Сделайте уздг сосудов шеи.

Проверьте также ферритин, вероятен железодефицит латентный.

Здравствуйте.
Необходимо увеличить физическую нагрузку ( минимально 10 тыс шагов в день, посещение спорт зала 3 раза в неделю)
Добавить препарат Омакор 1000 мг по 1*1 в день 1-3 месяцев, затем контроль показателей крови

Добрый день
Смещение липидный фракций это наследственный фактор
Надо или не надо лечить решаем после узи брахиоцефальных артерий.
Сделайте это исследование

Здравствуйте, можно рассмотреть питание с некоторым уменьшением животных жиров, углеводов, принимать омакор 1-2 месяца, лёгкие желчегонные препараты. Далее вновь контроль холестерина. Также рекомендован осмотр гинеколога и стоматолога чтобы исключить хронические воспаления, сдача ТТГ для исключения патологии щитовидной железы.

Анастасия Сергеевна, доброе утро. У гинеколога была, у стоматолога тоже. ТТГ в норме, в анализе на втором листе есть. Грешку может, что стала есть много яиц и сливочное масло. Теперь желтки и масло исключу.

Овесол рассмотрите месяц пропивать.

Анастасия Сергеевна, начала пить Урсофальк. Подскажите, а можно попить экстракт чеснока и куркумин ещё ?

Принятый ответ

Можно, как пищевые добавки

Добрый день. Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин). Если изменения будут минимальные - прием статинов (розувастатин, симвастатин и так далее)

Ольга Александровна, а если БАДы попить,вреда не будет? Экстракт чеснока и куркумин. Плюс начала Урсофальк.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.