Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
Консультация диетолога /
Не опасна ли моя диета + капсулы — вопрос №1725865
Дмитрий
106 просмотров
Здравстуйте.
Каждый день ем: 100-120г слабосолёного ласося, 1,5 столовые ложки семян льна или чиа, 6 грцких орехов, 20 миндальных орехов, две чайные ложки нерафинированного оливкого масла.
Начал принимать рыбий жир в капсулах Solgar, Omega 3 Fish Oil Concentrate. В описании сказано:
2 капсулы содержат: концентрат рыбьего жира (анчоус, макрель, сардина) 300 мг
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) 320 мг
Докозагексаеновая кислота (ДГК) 200 мг.
Вопрос: не опасно ли их принимать (2 капсы в день) с такой диетой? Может ли быть что-то плохое?
Возраст: 30
Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
