Не могу выбраться из тяжелых отношений — вопрос №1772467

Добрый день. Екатерина. Когда ваш муж говорит вам, что вас любит, он говорит правду. Ревность, оскорбления, унижения, это его поведение говорит о том, что он в себе неуверенный, вы скорее всего красивая, привлекательная женщина, и он вас таким образом "принижает", чтобы вы не убежали. Да, это жестоко, но он это делает не преднамеренно. Его неуверенность в себе управляет им, так он чувствует себя защищенным от вашего ухода. Он понимает, что делает плохие вещи, и как бы вам говорит "кому ты нужна, такая", чтобы вас не потерять. Важный момент, это ситуация с вашей дочерью, и его отношение к ней, он вашу дочь ассоциирует с вами, поэтому изначально отношение к ней было нормальным, и когда появился общий малыш, он теперь чувствует ревность и по отношению к вашей дочери, ведь вы даёте внимание ей тоже, не только вашему общему малышу, она тоже забирает ваше внимание, а вы могли бы отдавать младшему всё внимание. Она для него не является родной, поэтому холод, не любовь. Вам нужно серьёзно поговорить с мужем, сказать, что вы будете поддерживать дочь в любой ситуации, будете её защищать, если он не хочет больше скандалов и вашего ухода, он должен принять её, перестать вести себя как раньше. Говорите это ему решительно, ваша дочь нуждается в заботе и защите, и вы будете её защищать до последнего.

Здравствуйте, Екатерина!
У Вас изначально отношения были не простые, но когда Вы оказались в декрете, в уязвимом положении, то это всё обострилось. Сколько лет младшему ребёнку? Когда планируете выйти на работу?
Что лично Вы хотите для себя? Как Вы хотите, чтобы было?
А муж хочет вообще меняться? Видит ли он в этом проблему? Для мужа привычно такое поведение, но Вы считаете, что он изменится и у Вас все будет по-другому, что он одумается. Но такое не случится, т.к. муж не хочет меняться и считает такие отношения нормой. Он срывается на Вас, вымещает весь негатив на Вас, который у него накопился на работе, с друзьями и т.д., а Вы, как уязвимый человек, который не может дать отпор и поэтому страдаете. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, поднимать уверенность в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнёра, который унижает, оскорбляет, а научитесь строить здоровые отношения, основанные на уважении и взаимопонимании.
Отношения его к Вам Вы не измените, ведь он не видит в этом необходимости. Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Если всё и дальше будет продолжать, после разговора об отношениях, то Вам нужно для себя решить, готовы ли Вы дальше быть в отношениях и терпеть такое отношение? Или Вы готовы взять на себя ответственность и уйти от этих отношений, и научиться строить более здоровые отношения? Не лишнем будет проработать эти отношения с психологом для того, чтобы в следующих отношениях не столкнуться с тем же самым.
Дети всё видят – это, верно. Дети видят, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной, какая должна быть семья. Что видят Ваши дети?
Если Вы готовы уйти, составьте план, найдите работу (если её нет), запасайтесь деньгами на первое время, ищите жильё. Если есть возможность, просите помощи у родственников, друзей на первое время с жильём. Можете от руки расписать план действий, чтобы не держать это в голове, когда Вы от руки все напишите, Вы станете лучше воспринимать всю ситуацию.
В каком Вы городе? Есть ли у Вас социальная помощь женщинам? Если да, обратитесь за помощью.
Вы также можете получить консультацию у юриста насчёт детей, выплат, алиментов, которые Вам положены при разводе.
Старшей дочери важна от Вас поддержка. У дочери уже есть её родной отец, каким бы он не был, но он её отец и это их взаимоотношения. С Вашим новым мужем у дочери могут стать приятельские отношения, дружеские, а к этому доверию нужно прийти. И начинать нужно Вам взрослым над этим работать, а не маленькому ребёнку, которому сложно порой все это переносить, ей не просто принять чужого человека в семью, но это возможно сделать, подружившись с дочерью. Можно всей семьёй обратиться к семейному психологу. Также важно понимать, что дочь Ваша и Вам её воспитывать.