Частые простуды — вопрос №1801697

Question

Частые простуды — вопрос №1801697

Alsu, Москва

139 просмотров

6 января 2024

Здравствуйте!
Я болею уже с октября. Болею 2 недели, потом неделю здорова потом опять. Пила АБ в ноябре. Был острый фарингит, синусит, отит. Это все впервые.
Сейчас я опять болею, состояние нормальное, на качество жизни не влияет, температуры нет. Сдавала Кровь, лейкоциты -3,7.
Пониженный Д и Ферритин нижняя граница. ТТГ в норме.
Сецчас пью Д, цинк. Скажите,что мне делать?

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

температура

острый фарингит

абы

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

4 ответа врачей

Пожаловаться

Alsu, 6 января 2024

Клиент

Александр Юрьевич, здравствуйте! Прикрепила

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 6 января 2024

Терапевт

Прикрепился только общий , не вижу ферритина , витамина Д

Пожаловаться

Alsu, 6 января 2024

Клиент

Александр Юрьевич, готово. У меня долгий кашель. Не мокрый и не сухой. Какой-то без мокроты. Приступы не часто. Горло тоже болит странно, то есть боль то нет. Но есть слали зеленые.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 6 января 2024

Терапевт

По крови признаки перенесённой вирусной инфекции , рекомендую из дообследований сдать кровь на IgG к персистирующим инфекциям таким как ВЭБ, цитомегаловирус , герпес.

Также снижен Витамин Д , рекомендую пропить Аквадетрим 7000 ме в сутки на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки.

Ферритина должен быть равен массе Вашего тела , рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.
Также добавить диету максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

Пожаловаться

Alsu, 6 января 2024

Клиент

Александр Юрьевич, спасибо большое!

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 6 января 2024

Терапевт

Пожалуйста ❤️ рад был Вам помочь

Пожаловаться

Alsu, 6 января 2024

Клиент

Алексей Cергеевич, спасибо большое!

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 6 января 2024

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Пожалуйста. Здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Alsu, 6 января 2024

Клиент

Хайшат Нарзановна, спасибо большое!

Пожаловаться

Alsu, 7 января 2024

Клиент

Ольга Александровна, спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Результаты анализов и жалобы

4 ответа

15 сентября 2022

Марина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Нужна консультация

2 ответа

22 октября 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Изменился голос, слабость, температура, низкое давление, высокий пульс

7 ответов

8 июня 2024

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Пневмония у ребенка 1,5 года

4 ответа

23 июля 2024

Андрей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Оголь Александр Юрьевич, 6 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-06T17:18:26+03:00

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 6 января 2024

Терапевт

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста результаты анализов

Принятый ответ

Смагин Алексей Cергеевич, 6 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-06T17:27:07+03:00

Здравствуйте.
Штаммов респираторной вирусной инфекции множество, поэтому переболев один раз нельзя исключить повторные заражения. Помимо Витамина Д ферритин вам также необходимо поднимать препаратами железа, доводить показатель хотя бы до 30-40. Для укрепления иммунитета могу еще вам посоветовать Эхинацею (растительный иммуномодулятор).

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 6 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-06T18:03:10+03:00

Здравствуйте
По анализам крови дефицит вит д и снижение уровня ферритина.
Признаки вирусной инфекции.
Принимайте вит д 5000ме в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца.
Для восполнения железодефицита принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца.
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.

Торозова Ольга Александровна, 7 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-07T10:30:27+03:00

Добрый день. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.