Как правильно сделать переход с ЗГТ таблеточной формы на трансдермальную

Принимаю Фемостон 1/10 в течение пяти лет, мне 52 года. Решила начать прием ЗГТ несколько безопасной. Врач выписала прием с 5-го по 25-й день Эстрожель, с 15-го по 25-й Утрожестан, далее перерыв на 7 дней. Рекомендации доктора получала по интернету с предоставлением полного списка необходимых исследований.В связи с тем, что Фемостон принимала в непрерывном режиме, опасаюсь, что пока жду 5-го дня цикла для начала приема Эстрожель,у меня вновь начнутся приливы и т.п. Правильно ли я поняла, что после окончания последней таблетки Фемостон, я ожидаю начала менструации и отсчитываю 5 дней для начала приема нового препарата Эстрожель? Спасибо!