Консультация психолога /

Страх после похорон — вопрос №1859078

1239 просмотров

Здравствуйте. Я всегда боялась похорон, оставаться одна дома ночью, но всегда это тревожность проходила через несколько дней после смерти близких, потому что это не касалось напрямую моего дома, но недавно умер мой свекр, жил он с нами, хоть и умер он в больнице, но дома мне все равно страшно. Объяснить конкретно чего боюсь не могу.
Сразу после похорон муж взял отпуск на 2 недели и мне было более менее спокойно днем, ночью же я все равно сплю с телевизором и не выхожу одна на кухню и в туалет. Сейчас муж вышел на работу и я поняла,что не смогу остаться одна, точнее с 9ти месячным ребёнком и оставляю пока старшую дочь дома, но так не может длиться долго,ей нужно ходить в школу ,а мне учиться быть одной дома

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Регина,Добрый день! А чего именно Вы боитесь? Внутренний неосознанный страх,боитесь призраков?) Что вызывает страх?
Клиент
Мария Валентиновна, добрый день, да, страх неосознаный. Я не могу обьяснить чего конкретно боюсь, возможно того,что существует что-то потустороннее

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Ну нельзя отрицать,что что то безусловно существует) но потусторонним силам,вы зачем? Думаю если это и так,то у них другие цели и занятия) Надо бояться живых,а не мертвых! Страх этот нужно убрать ,поработайте с психологом,сходите в церковь,пообщайтесь со священником(они прекрасные психологи в таких вопросах)
Психолог
Здравствуйте! Примите мои искрение соболезнования
А какие мысли возникают у Вас в голове, когда Вам страшно? О чём они? Может какой-то образ возникает? Если образ, то что для Вас в нём страшного?
Клиент
Юлия Михайловна, здравствуйте, в момент страха мысли разбегаются. Я только телом ощущаю страх. Конкретного образа нет
Психолог
Можно попробовать стандартные техники снижения тревоги: дыхание по квадрату, техника переключения 54321, релаксация по Джекобсону
Инструкции к этим техникам можно посмотреть в интернете.
Все эти техники необходимо применять тогда, когда подобное состояние только-только начинается, не в активной фазе
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Нервные тики у ребёнка
вчера, 21:04
700.00 р.
Анонимный пользователь
Раздражает бывший и его родственники
вчера, 20:54
700.00 р.
Анонимный пользователь
Моё появление на свет - ошибка.
вчера, 22:27
3000.00 р.
Ангелина, Калининград
Страх тошноты, тревожность за здоровье
вчера, 19:55
1500.00 р.
Александр, Александров
Вопрос закрыт
Ссоры с мужем
сегодня, 00:08
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Ирина Васильевна Егорова
1 отзыв
Психолог
2023-2024 Школа эмоционал
Опыт работы: 5 лет
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...