СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №1913583

Что вас беспокоит?

Помогите скорректировать режим дня в 5 месяцев

Здравствуйте нам 5 месяцев . Проблема заключается что малыш ночью может просыпаться и по часу бодрствовать . В течении дня время бодрствования соблюдаю 2 часа , когда чуть больше 2.30. Не более. Спит по часу-1.5 три дневных сна . Просыпается в 7-8 утра. В ночь сам уходит в 7 часов. С 7 самый большой сон 3-5 часов . Потом с 11 вечера 2-3 спит и просыпается, вообще под утро 1.5 может поспать и все при этом ночью один раз точно есть просыпание и бодрствование .что я делаю не так и как сделать что бы малыш ночью крепко спал , только кушал и дальше засыпал . Кушает за ночь 2-3 раза сон у нас получается с 7 до 7. Бывает в 6 утра просыпается . Ниже прикроеплю дневник снов я веду все

21 Февраля 2024·Просмотров: 379·Ольга

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Добрый день
Я рекомендую вам попробовать увеличить время подровствования, в дневное время до 3ч (пытаться чем-то заинтересовать, добавить физической активности).
Первый сон может быть примерно в 10:30, второй примерно 15:30, третий (короткий сон) примерно в 19:30-20:00 (дать поспать 30-40 мин, затем попытаться разбудить). В ночной сон в 19:00 уходить рано. При этом перед ночным сном надо хорошо утомить малыша.
Также можете перед ночным сном использовать купание с магниевой солью.
Ребёнок на ГВ или ИВ?

- отвечает СпросиВрача –
Ольга
Клиент

Мария Александрова, спасибо на ив. Просто он в 7 засыпает и все в ночь на очень длинный сон уходит 5 часов потом кушает и сразу засыпает . Я так делала , но все равно в 6-7 на ночной уклыдвапется

Надо разбудить малыша минут через 40 после 3-его вечернего сна (это можно сделать не специально, а просто открыть дверь, вести обычный образ жизни, чтобы ребёнок слышал бытовой шум - пылесос, чайник или музыку). С первого раза может не получится как я сказала, но со временем это войдёт в привычку. Затем, вы потихоньку уберете вечерний короткий сон и останется 2 длинных сна по 2-3ч

Принятый ответ

На ИВ контролировать сон даже проще, чем на ГВ, потому что есть более чёткий график питания по часам.
Перед последним 3 сном можно покорить половиной порции, ребёнок не наесться. А перед ночным сном дать полную порцию смеси (или даже чуть больше).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.