Повышенный холестерин — вопрос №1917097

Question

Повышенный холестерин — вопрос №1917097

Елена

207 просмотров

22 февраля 2024

Добрый день. Сдала анализ на холестерин -повышенный. Сдала ещё раз на хороший и плохой холестерин.Хотелось бы верную расшифровку и план действий, что нужно сделать, чтобы привести показатель в норму. Результаты прикрепляю

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Боровая Карина Сергеевна, 22 февраля 2024

Кардиолог

Здравствуйте, для начало необходимо придерживаться диеты, исключить жирное,жаренное, копченное, соленное.
Увеличить прием фруктов, овощей, жирных сортов рыбы
Рекомендую начать прием Омега 3 и выполнить УЗИ сосудов шеи
На данном этапе больше ничего делать не надо, через 6 мес пересдать липидограмму. И тогда на ее показателях и результатах УЗИ сосудов шеи вносить коррективы в лечение

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 22 февраля 2024

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
Есть небольшое повышение общего холестерина за счет атерогенной фракции лпнп.
Можно скорректировать диетой с ограничением животных жиров в питании, умеренными физическими нагрузками, приемом гиполипидемических биодобавок (Омега-3, Армолипид).
Планово проведите уздг брахиоцефальных артерий для исключения атеросклероза.
Пересдайте анализ на липидный профиль через 3 месяца, для контроля.

Пожаловаться

Межмидинова Эльвина Куртаметовна, 22 февраля 2024

Кардиолог, Сомнолог

Здравствуйте, Елена!
По поводу дислипидемии, необходимо:изменение образа жизни
( отказ от вредных привычек, если есть, средиземноморская диета, исключить трансжиры в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, исключить стрессы), приём омега3 пнжк 1000 мг/д через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного пересдать липидограмму,
с дальнейшим решением тактики ведения.
Так же выполнить узи органов брюшной полости( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах) планово.
В анализах также выявлен дефицит вит.Д начать восаолнять: аквадетрим/вигантол/детримакс 4000 МЕ на 1 мес, аотом сдать вит.Д, если нормализовался - переход на 2000 МЕ.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 22 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

Елена, для здорового или относительно здорового человека холестерин не очень высокий. Витамин д в недостатке. Желательный диапазон 30-60 нг/мл. Чаще всего холестерин повышается до таких цифр при малоподвижном образе жизни, избыточном употреблении животных жиров, малом употреблении растительной клетчатки. Уточните, какой рост, вес, не повышается ли АД, малоподвижный образ жизни и есть ди вредные привычки?

Пожаловаться

Елена, 22 февраля 2024

Клиент

Наталья Викторовна, добрый день. 164 см, вес 64 кг. Работа не сидячая, физические нагрузки есть. Но с ноября перестала ходить на спорт, много работала. Из вредных привычек - год курила электронные сигареты, бросила 3 недели назад. Выпиваю иногда мартини или вино. С давлением всё ок.

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 22 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

С употреблением сыра, молока, сметаны с высоким процентом жирности как? И мясная пища? Не часто ли вечером употребляете такие продукты? Среди родственников есть у кого в молодом возрасте инфаркты, инсульты?

Пожаловаться

Елена, 22 февраля 2024

Клиент

Наталья Викторовна, молочку ем достаточно редко. В молодом возрасте нет таких родственников,только в возрасте был случай

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 22 февраля 2024

Кардиолог, Функциональный диагност

Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Рекомендую исследовать функцию печени и желчного пузыря.
Исследовать кровь на алат, асат, билирубин и фракции.
Исследовать функцию щитовидной железы ттг.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 22 февраля 2024

Кардиолог

Здравствуйте показатели повышены, сделайте узи брюшной полости и сосудов шеи и сдайте кровь на ттг

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высокий холестерин

7 ответов

5 декабря 2023

Любовь

Вопрос закрыт

Высокий холестерин

5 ответов

29 июля 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Анализы перед похудением

3 ответа

16 января

Кристина, Тольятти

Вопрос закрыт

Звон в голове

7 ответов

4 февраля

Марина

Вопрос закрыт

Отёк ног и лица у мужа

5 ответов

5 февраля

Галина, Череповец

Вопрос закрыт

Не восстанавливается ритм

4 ответа

21 февраля

Валерий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Молоштан Игорь Васильевич, 22 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-22T11:23:39+03:00

Здравствуйте, Елена1 отклонения в анализах небольшие .компенсацию надо начинать с диеты- увеличение в рационе оливкового масла и морской рыбы, и повышения физической активности. За счёт улучшения кровообращения уровень холестерина начнёт снижаться.
Небольшие дозы витамина д ( по 2000 ед в сутки) позволят повысить уровень витамина Д и положительно повлияют на холестерин.

Паневкина Наталья Викторовна, 22 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-22T12:09:24+03:00

Я бы порекомендовала пока увеличить аэробную нагрузку- больше ходить на свежем воздухе, плавание, велосипед, катание на лыжах. Больше употреблять овощей, фруктов, из мяса- куриная грудка, кролик, индейка, морская рыба 2-3 раза в неделю в запеченом виде и контроль липидного спектра через 3 месяца. А дальше уже думать, нужно вам дообследование на предмет атеросклероза или нет. По витамину Д- согласно протоколам - 6-8 тыс МЕ 1 р д 8 недель, далее 3 дня перерыв, контроль
Витамина Д в той же лаборатории тем же методом. Далее вероятен переход на проф дозу - 2 тыс ме 1 р д. Препараты вигантол/аквадетрим/детримакс/детриферол