СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация диетолога
Вопрос №1918175

Что вас беспокоит?

Сижу на интервальном голодании

Сижу на интервальном голодании 16:8 уже 4 день . И у меня появился запор. Что делать ? Ем одни овощи/фрукты и куриную грудку на пару. Также занимаюсь фитнесом. Стараюсь пить 2 литра воды. Мб слабительное выпить? Рост 177 вес 107 кг

Тонзиллит, перегиб желчного пузыря
19 лет
23 Февраля 2024·Просмотров: 347·Федор, Норильск

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

Здравствуйте. Порции достаточные? Ранее вы ели столько овощей? Овощи в сыром виде или приготовленные?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.