Спасибо, я посмотрела. Ниже подробно распишу лечение.
Основная причина болей и всех неприятных ощущений - это повреждение менисков 2ст по Столлер. По результатам МРТ ничего критичного нет, операции не требуется. Все достаточно хорошо лечится консервативно.
Эностоз - это "уплотнение" участка кости, по своей структуре похожее на кортикпльный слой. Единичный, небольшой участок-как случайная находка. Он не болит, и никак не проявляет, поэтому лечения не тркбует. Его пока наблюдаем. Это не страшно.
Повреждение мениска 2ст по Столлер-представляет собой такое повреждение мениска, когда он повреждается частично, но не выходит за пределы суставной поверхности. Но, т. к. мениск не имеет способности, к самостоятельно у восстановлению, при определённых условиях(чрезмернык нагрузки, травмы и др) будет "рваться" дальше. Поэтому коленные суставы требуется беречь. Он менисков зависит на сколько будет правильной биомеханика сустава, его амортизация.
рекомендовано:
1) На период болевого синдрома постараться максимально ограничить физическую нагрузку на сустав.исключить/ограниичить провоцирующие факторы боль!
2) Можно носить ортез,при ходьбе,например такого плана---Orlett DKN-203 Genuflex , или BAUERFEIND GenuTrain 8 поколение (можно А3)
3) С целью купирования болей и воспаления:
?найзилайт по 600 мг-2р\сут,на 5- дней .(дополнительно принимать Омепразол нет необходимости, т.к в этом есть действующее вещество-амтолметин гуацил, который как раз таки и обладает гастропротекторным эффектом)
? Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
? Нейробион по 3мл глубоко в/м-1р/сут,на 10 дней.
? Местно: 1%Артрозилен-гель 2-3р\сут ,ежедневно.Можно также использовать обезболивающие пластыри -Версатис,Вольтарен,Нанопласт и др.
?Курс физиолечения-фонофорез с гидрокортизоном №10
Магнито или лазеротеоапия-курсом
Лекарственный электрофорез
3)ЛФК- лучше под контролем врача _ЛФК, так как упражнения должны быть адаптированы под Вас, как правило упражнения включают:
-упражнения на растяжку бедра (передняя группы мышц преимущественно)
-упражнения на развитие гибкости коленного сустава
4) Хондропротекторы для предотвращения изнашивания хрящевой оболочки в суставе .Например: Мукосат-В\м по 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.Или можно вместо Мукосата проколоть Артогистан по такой же схеме.
5)приобретите индивидуальные стельки, которые будут выполнены не только под особенности Вашей стопы, но и перераспределить нагрузку с позвоночника и суставов, тем самым купируя боль. А ждя ежедневной носки-кроссовки для ходьбы (они так и называются), в них вложили стельку индивидуальную и носите.
Если же эффекта от НПВС не будет, боль так и будет присутствовать, тогда следует сделать блокаду ГКС-Дипроспан+Лидокаин, всего делают №3 блокады, с интервалом в неделю. Но, если боль купировалась после 1укола,до до конца блокады можно не делать.
Ещё через неделю после блокад в сустав обязательно вводят один из препаратов гиалуроновой кислоты, например_Армавискон Фоте, или Флексотрон Соло. (это проекторы синовиальной жидкости)
Это врачебные манипуляции.
Не волнуйтесь, прогноз благоприятный!