Похудение при беременности. — вопрос №1925343
Добрый вечер!
Мне 32 года, 3 детей. Лишний вес был всегда, но уже в середине первой беременности поставили НЖО 2ст, как следствие артериальная гипертензия. Первые 2 беременности протекали очень тяжело, вес набирала сильно свыше нормы. Перед 3-ей беременностью удалось похудеть с почти 140кг до 85 кг за 2 года. Однако к родам набрала опять очень много, потом ГВ, которое опять-таки не добавляло мотивации и силы воли. В конце прошлого года лишь удалось мне взять себя в руки и начать придерживаться определенного режима питания. Однако 23-го февраля я узнала о новой беременности. Обратилась к нескольким врачам, терапевт меня однозначно поддержала и дала добро в том, чтобы я продолжала худеть, даже во время беременности. Гинеколог же отругала, объясняя свои слова тем, что будущая мама не должна себе отказывать ни в чем и просто обязана питаться на 2500ккал, чтобы ребенок развивался правильно и не нуждался ни в каких питательных веществах. Однако отказываться от диеты я не хотела бы, т.к я не готова к бесконечным отекам, скачкам давления, преэклампсии и пр. Да и учитывая то, что мне показано КС, огромный вес может снова очень сильно помешать и не только мне. В общем-то хотелось бы узнать, могу ли я продолжать питаться с дефицитом калорий? На данный момент я придерживаюсь калорийности 1200-1500ккал, в моем меню присутствуют и каши, и творог, и мясо, и крупы, и фрукты с овощами, и белковые сладости (без сахара), и даже иногда могу позволить себе немного сливочного масла в кашу или на хлеб. Питаюсь 3 раза в день. С наступление беременности начала ощущать, что чувство голода порой одолевает, но от меню не отклоняюсь. На данный момент похудение идет очень слабенько, основной сброс веса пришелся на первый (добеременный) месяц. Пока удалось похудеть с 128 до 116кг. Сейчас потеря веса в неделю 600-900гр максимум, иногда вес стоит на месте. Рожать хотелось бы пойти с весом не более 90кг. Скажите, пожалуйста, действительно ли это может пагубно отразится на ребенке? Или всё-таки огромный вес может отразиться еще хуже? Могу ли я продолжать питаться на данной калорийности? Ведь по сути же ребенок может взять необходимые для развития калории из моих "запасов"? Витамины же он как раз из моих запасов берет, а то, что я потребляю - это уже для себя. Или я что-то не так понимаю?
Возраст: 32
Хронические болезни: НЖО 3ст, инсулинорезистентность, артериальная гипертензияВ некоторых случаях кроме консультации гинеколога необходимо проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом. Рекомендуем ознакомиться, чем отличается гинеколог эндокринолог от гинеколога
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!