Онемение, шея, затылок, ухо

Здравствуйте, не спал до 4:00 ночи, просыпаюсь в 8:23 в положении лежа со свисающим локтем, затем я понял, что у меня онемела левая сторона до конца верхней части кончика уха и сейчас жгет немного, что делать мне 18 лет, рост 190,вес 73 кг