Назначили метформин. Нужно ли пить или можно скорректировать питание?

2 мес назад поставили диагноз сах диабет 2 типа. В анализах. Сахар утром 5,6-6,5. Гликированный гемоглобин - 6, 93 Измерение глюкометром. После еды 5,6-7, 6 Однократно было 11,00, 12,9, 9,5 Пища обычная, как и ранее, только уменьшила объем. Жирное, торты, жареное не ем. Вечером белковая пища. Творог.На ночь -кефир. Шоколад горький 2 кусочка в день. Иногда конфета 1. Хлеб утром 2 кусочка с сыром или мясом. Пока титрую пищу, чтобы понять , что можно есть, чтобы не выходить из целевых показателей.