Что вас беспокоит?
Повышен холестерин
Здравствуйте,что делать с холестерином ?женщина 37 лет .ем мало -вес 52 кг при росте 168 Двигательная активность -дом ,работа .Алкоголь не пью .Курю Айкос .насколько критично всё ? Анализ прикрепляю
Принятый ответ
Здравствуйте. Посмотрела анализы. Отклонения не критичны. Для нормализации липидного профиля, придерживайтесь Средиземноморской диеты, прием Омега3 жирные кислоты 1000мг 1р/сут-3мес, увеличение физической активности, от курения желательно отказаться. Через 3 месяца контроль липидограммы.
Здравствуйте
По результатам анализов повышен холестерин за счёт ЛПНП ( плохой холестерин).
Необходимо соблюдать диету - исключить жареное, жирное, белки животного происхождения, добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, жирные сорта рыбы,оливковое кунжутное, соевое масла, клетчатка
Пропить курс Омега 3 (1 месяц)
Узи органов брюшной полости выполняли? Нет застоя желчи?
Похожие вопросы по теме
- 27 Февраля 20248 ответов
- 27 Февраля 202456 ответов
- 27 Февраля 202444 ответа
- 27 Февраля 202416 ответов
- 27 Февраля 202417 ответов
- 27 Февраля 20244 ответа
- 27 Февраля 202415 ответов
- 27 Февраля 20243 ответа
- 27 Февраля 20241 ответ
- 27 Февраля 20241 ответ
