Что вас беспокоит?
Приступы ложной гипогликемии.
Здравствуйте ,вопрос такой ,однажды я долго не кушала и так получилось ,что у меня случился приступ в виде спутоности сознания и частого дыхания, меня трясло ,мне было плохо.После того как покушала сразу все прошло, как и не было ничего. Потом это стало появляться ежемесячно в период ПМС. А потом был стресс смерть сестры и с этого дня приступы ежедневные даже бывает ночами от них просыпаюсь!за первые 4 месяца я набрала 10кг и в последствии не останавливаеться вес...ем каждые 3-4 часа ,чаще 3ч(супчик без картошки примерно до 200гр.) Приступы выглядят так:либо резко бросает в пот...но чаще это обносит голову и начинаеться резко бешеное серцебиение сто не успеваю дышать...начинает меня трясти .сердцебиение давление начинается им не надо быстрее что-то покушать чтоб можно было максимально быстро покушать приходиться сидеть почти на одних супах. И тут же потихоньку потихоньку всё восстанавливается. Из-за этого я набрала очень много и вес продолжает расти и что мне делать сахар у меня в норме глекированый гемоглобин в норме. что делать?
Принятый ответ
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы не проверяли?
Алтана Игоревна, проверяла, все в порядке. ТТГ около 2,62
Принятый ответ
Здравствуйте.
Старайтесь питаться по принципу Гарвардской тарелки в основные приемы пищи.
Диаметр тарелки 20-22см:
-1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки,
- 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара)
-1/4- источники медленноусвояемых углеводов (например, различные крупы, макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки)
Именно источники медленноусвояемых углеводов не должны давать приступы гипогликемии, так как они медленно всасываются из жкт.
Исключите дефициты, сдайте кровь на: оак, ферритин, витамин Д.
Если все нормально по анализам и питанию, возможно причина в тревожности или стрессе.
Александра Александровна, здравствуйте,да у меня деффецит витамина Д был 12 сейчас 24,АМС ферритином на учёте был 3....сейчас 15
Принимаете что-то из препаратов? Продолжайте восполнять
Принятый ответ
Добрый день
Это клиника тревожной депрессии.
Посетите психотерапевта
Симптоматику уберут антидепрессанты
Похожие вопросы по теме
- 27 Января 20201 ответ
- 11 Ноября 20218 ответов
- 13 Декабря 20211 ответ