Что вас беспокоит?
Питание ребенка в 9,5 месяцев
Здравствуйте,дочке 9,5 месяцев на Гв,сейчас у нас такой режим: Завтрак: каши с фруктами (ввели уже все каши) Съедает примерно грамм 100-120 Обед: Суп овощи с мясом,либо суп с мясом и вермишелью,если на завтрак был омлет и запеканка,например,а не каша,то в обед даю мясо и кашу с овощами. Съедает около 150 гр. Перекус либо пауч фруктовый либо просто фрукты Ужин: творожок детский 100 гр,либо биолакт 200 гр,либо домашняя закваска,плюс могу дать печеньку. Гв восновном на дневной сон и ночью,прибавки у нас достаточные,много набирали до 7 месяцев,в 8 месяцев весили 9 кг,сейчас пока не взвешивались,но по ощущениям кг 10 есть. Из продуктов едим уже впринцепи всё,только сейчас буду вводить рыбу и орехи.Нормальное ли питание у ребенка или следует что то изменить?Особенно волнует ужин,и сколько приемов пищи должно быть в нашем возрасте.За граммами особо не слежу,ориентируюсь на ребенка,верно ли делаю? Утро кашу насыпаю 200 гр как написано в табличках в интернете,но она столько не съедает
Принятый ответ
Здравствуйте. Отличный рацион. Только вот орехи лучше после года постепенно начинать давать, рыбку можно сейчас пробовать. В каши масло сливочное добавляете? Желток предлагать.
Екатерина Юрьевна, да масло в кашу сливочное добавляю,в овощи немного оливкового.Скажите,пожалуйста,когда вводить полноценный ужин?Мясо с овощами или кашой,например
Уже в Вашем возрасте можно смело девать такой ужин а перед сном биофака, кефирчик, или творожок
Екатерина Юрьевна, каши давать разные на завтрак и ужин?
Тогда примерно так получится
Утро :каша например кукурузная с фруктом (либо омлет)
Обед суп : мясо,лук,картофель,морковь (либо макароны вместо картофеля)
Перекус: фрукт или творожок,биолакт
Ужин: например каша гречневая,мясо тоже ( (что и на обед в супе) либо мясо с овощами вареными. Так? А детские молочные каши которые продуют засыпай-ка и тд.,не стоит давать на ночь?
Можно давать засыпайку, только аккуратно с ними, они в картоне, я например столкнулась с тем, что в коробочке была плесень, пробуйте перед употреблением. Да если всё вот так оставить, замечательно будет.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рацион хороший. Орехи не торопитесь, лучше после года.
Питание должно быть сбалансированным.
1 порция- это 1 кулачок. Ребенок за день должен съесть 15 порций :
5 порций овощей и фруктов
5 порции сложных углеводов( крупы, макароны)
3 порции молочных продуктов
2 порции белка( мясо, рыба, бобовые)
Ангелина Альбертовна, скажите,пожалуйста,фруктовые паучи можно давать ребенку?или лучше заменить на обычные фрукты?И сколько творожка детского в день можно?
Если ест просто фрукты, то лучше давать их в свежем виде
Творожок 100 гр в день.
Ангелина Альбертовна, если съедать творожок в день 100 гр,то больше кисломолочного не давать в день ?
Нет, можно к 100 гр творога в день ещё 200 мл биолакта/кефира
Ангелина Альбертовна, а фруктов сколько примерно в день можно?
Примерно 200 гр в сутки
Принятый ответ
Добрый день , Ксения . Вводите все правильно - 3 основных приёма пищи и 1-2 перекуса по желанию ребёнка . Рыбу можно уже вводить , начните с белых сортов хек , треска , минтай . Орехи не рекомендую - максимум в виде присыпки каши 1-2 раза в неделю, очень сильный аллерген . Лучше до года отложить эту историю . На ужин можно каши с овощами и мясом , картофельную запеканку с мясом , макогоны с овощами и мясом . Рыбу даём 1 -2 раза в неделю.
Дарья Сергеевна, если на ужин кашу с овощами и мясом,то на перекус тогда перенести творожок и биолакт?И какой примерно интервал между кормлениями?Встаем мы в 7-8 утра
Да , как правило перекус всегда кисломолочные продукты и на ночь перед сном потом . Интервал 4-4,5 часа . Но до года все равно основная еда смесь или гв .
Принятый ответ
Здравствуйте, меню хорошее, рекомендую добавить в утренние пюре или кашу сливочное масло желательно каждый день, начиная с 1 грамма, желток 2 раза в неделю. Не забывайте поить достаточно водой и детским чаем по возрасту. Орехи вводить не торопитесь - достаточно аллергенный продукт, требуют много ферментов для переваривания, а если не хватит ферментов могут провоцировать аллергию. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, подскажите, пожалуйста,сколько приемов пищи в нашем возрасте?
в этом возрасте 5 приемов пищи: за день 2 раза жидкую еду и 3 густую.
Михаил Николаевич, не совсем поняла что значит жидкую?Вы имеете введу супы или молоко ?
да супы и молоко можно
Похожие вопросы по теме
- 25 Июля 20232 ответа
- 26 Июня 20237 ответов
- 4 Апреля 20233 ответа
- 26 Января 202311 ответов
- 14 Декабря 202222 ответа
- 9 Октября 20223 ответа
- 23 Апреля 202221 ответ
- 8 Августа 202111 ответов
- 25 Сентября 20204 ответа
- 23 Августа 20194 ответа