Что вас беспокоит?
Измена любимого человека
Здравствуйте! Мне 22 года, молодому человеку- 22. Ситуация весьма странная, произошла два дня назад. Она не дает покоя, дает лишь надежду, хотя головой понимаешь, что пора останавливать свои мысли. Пробывала в отношениях с мужчиной примерно 3 года. Мужчина был очень преданным, верным, за все время ни одного флирта в другую сторону. Отношения со мной - его первые отношения, как и у меня с ним. Спустя полтора года отношений было расставание на эмоциях по его инициативе, на расстоянии, из-за частых ссор. Спустя полгода отношения возобновились по его инициативе, сильные чувства у обоих остались. Год провстречались, начался некий «кризис». Стало скучно, раздражение обоих друг в друге, частые ссоры. И вот я узнаю, что он изменяет. На него начала обращать внимание девушка, которая посчиталась ему привлекательной и умной. Переписывается с ней, делает ей комплименты. Об этом узнаю я сама, он случайно «спалился». Решали неделю эту ситуацию, пыталась понять, есть ли у него к ней чувства или это обычное общение. Отвечать ничего конкретного не мог. В скором времени сказал, что она ему нравится и он не хочет меня обманывать. Я его отпустила, пожелала счастья, но его поведение во время расставания удивило и дало какую-то «больную» надежду. Во время расставания проявлял заботу, говорил, что не представляет с ней семейной жизни, что она никогда не сможет заменить меня. Уверен, что вернется ко мне и что эти отношения не зайдут далеко. Очень любит меня и со мной видит семью, всё уже разрисовал со мной в своей голове. Начал рассуждать об этой девушке: она не идеальная, как ты, ищет в ней подвох. В конце концов всё равно ушел к ней, сделал выбор в ее пользу, но со словами «я вернусь к тебе». Сказала ему, что это бессмысленно, я буду жить в другом городе. Его это не смутило, сказал «я приеду к тебе в твой город». Все эти слова дали странное ощущение незаконченности, надежды на будущее с ним, на его возвращение. Понимаю, что сама уже запуталась, но его особое отношение ко мне при расставании так и крутится в голове. Понимаю, что скорее всего и не смогу принять его обратно, не смогу снова довериться как раньше. Но чувства остались. Понимаю, что я для него просто удобная и как только он поймёт, что в новых отношениях чего-то не хватает - вернется ко мне. Это неуважение к себе, но ничего поделать не могу. На данный момент скучаю и жду возвращения. Конечно же ждать его всю жизнь не собираюсь, но все равно тяжело отпустить всю эту ситуацию, когда дали такую надежду. Какова же тогда вероятность, что он вернется снова, если у него такие чувства и привязанность ко мне? Как отпустить его и всю ситуацию и зажить новыми красками без мыслей о нем и надежды на совместное будущее? Чего можно ожидать от такого человека, как понять его неожиданный поступок?
Принятый ответ
Ангелина, добрый день!
Как давно вы расстались? После этого- не было моментов общения- ничего не писал. не давал о себе знать?
Вы правы, что вы сами создали у себя такое состояние "незавершенности"- и Вам стоит для самой себя принять решение: я все же пока жду и готова простить. если вернется и...нет. не смогу простить и продолжить отношения.
То есть: ни вы зависите от его действий. а что я сама могу сделать и что хочу.
Сейчас я готова ждать- тогда распишите для себя сколько примерно все таки готовы, что может произойти. чтобы вы были согласны попробовать потом все начать заново и тд. Конкретные шаги для этого. Уже в голове появится решение и сроки- тогда снизится тревожность.
если точно не смогу простить , не готова принять даже в самом лучшем варианте: то какие шаги мне сейчас необходимы. чтобы прожить расставание. как проработать свои эмоции и потихоньку начать жить и строить свою жизнь без него.
В любом случае важно конкретно для себя принять решение. а потом представить шаги- это уже будет первыми шагами к восстановлению и внутреннему спокойствию)
Ольга Анатольевна, прошло всего два дня после расставания. На данный момент есть желание простить.
Временные рамки для себя поставила - до лета. Но проблема состоит в том, что у меня состояние тревоги и страха, что человек все-таки не вернется, несмотря на всё, что сказал при расставании
Ангелина, конечно есть и тревога и страх- ведь вы любите человека, а сейчас произошел разрыв. Это естественные эмоции)) ведь как иначе, когда дорожишь и любишь?)) Это больно, горько и страшно...И много много другого внутри...
И прошло совсем немного времени- сейчас вы только только начинаете подходить к проживанию состояния разрыва в отношениях. Пока вам будут часто мозг подкидывать разные его фразы, ситуации. которые будут говорить"а вдруг, вдруг точно вернется"....И на самом деле- никто не может знать как будет) Может он и придет через неделю, а может и месяц, а может...Может и не вернется. А может ...Вы сами через пару месяцев встретите того самого с которым проживете счастливую и долгую жизнь?))
Но сейчас все ваши переживания это прохождение этапов потери отношений. которые у Вас были.
Сейчас, какое то время будет много разных эмоций. не убегайте от них- побудьте с нми, подумайте что они для вас значат. что говорят.Чтобы было легче- попробуйте техники прописывания переживаний: возьмите бумагу и выписывайте все все эмоции и переживания на эту тему, пока не устанете...Все без остановки. Не надо потом читать. порвите и выбросите. Но такая практика поможет легче и спокойнее прожить такое состояние. не держите эмоции в себе. делайте это каждый день. пока совсем станет спокойно на душе и будет пусто- не захочется ничего писать.
не закрывайтесь, поговорите с подругами. с близкими людьми которые могут поддержать. да. будут моменты, когда захочется побыть наедине, подумать о том, что произошло. Но в то же время- наоборот наполняйте свою жизнь и активными моментами- гуляйте больше, двигайтесь, занимайтесь своим любимым делом. Потихоньку вы проживете острый период и начнете тогда более реально смотреть на жизнь и определитесь с дальнейшими шагами. Берегите себя, не давайте в обиду и помните, что вы точно достойны прекрасных отношений))
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку.
У меня создалось впечатление, что "особое отношение" во время расставания было так называемым осознанным или неосознанным якорением с его стороны. Предполагаю, что он хочет, чтобы Вы у него были в качестве так называемого запасного аэродрома и ждали его, пока он вернётся.
Уверена, что Вы не заслуживаете быть запасным вариантом. Вы достойны быть единственной и любимой девушкой.
Давайте представим, что он вернулся. Сможете ли Вы ему доверять? Скорее всего будете постоянно тревожиться и ревновать.
Понимаю, что сейчас Вам очень больно. Тут хочется привести метафору с раной. Когда человек получил ранение, ему больно, но рана постепенно зарастает. А если находится кто-то или что-то, что не даёт ране зарасти, то она так и будет болеть. Поэтому то, как долго будет болеть Ваша рана зависит от того, продолжите Вы его ждать или нет. Продолжать ждать - значит лелеять надежду и не давать зарасти той самой ране.
Принятый ответ
Здравствуйте Ангелина!
По всей видимости ваш молодой человек весьма умело пользуется вашим хорошим к нему расположением. Позиция «Я ухожу, но могу вернуться» очень напоминает на манипулирование вашими чувствами. Обычно, когда пара расстаётся, то предполагается, что это расставание навсегда. Но ваш молодой человек не делает таких заявлений и почему он так поступает ведомо только ему. Вам желательно иметь это его двойственное состояние и делать адекватные выводы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ангелина, он словно пошёл изменять с Вашего разрешения, говоря Вам про то, что он вернется, будучи уверенным, что Вы примете его обратно. И Вы растерялись. Его слова звучали как надежда, что он выбирает всё равно Вас, но, это только слова, на деле - он выбрал другую и ушёл, при этом не смог взять на себя целиком ответственность и сказать об этом Вам. Вам больно, Вы ждете его и живете надеждой. Вернется ли он? да, и такое может быть, НО, не это должно быть важным - а то, чтобы Вы для себя знали - готовы ли Вы быть с ним* примите ли его обратно?
Принятый ответ
Добрый вечер, Ангелина!
"Понимаю, что я для него просто удобная и как только он поймёт, что в новых отношениях чего-то не хватает - вернется ко мне. Это неуважение к себе," - Всё верно. Он хочет попробовать с другой девушкой и если "там" будете не очень, то вернётся к Вам. А Вам он нужен будет? Вы готовы его будете принять обратно? Какие Вы видите с ним отношения? Вы не обязаны сидеть его и ждать, общайтесь с другими парнями, гуляйте тоже, не нужно замыкаться в себе и ждать, когда парень объявится, потому что "там" не лучше.
Конечно, сейчас не очень приятно, что так всё произошло, но у измены есть причина. И если Вы вдруг решите сохранить отношения, то нужно работать над причинами измены, чтобы она не повторилась вновь.
Вы готовы поставить точку?
Наталья Андреевна, на данный момент в связи с тем, что вся эта ситуация произошла только пару дней назад поставить точку мне очень тяжело. Чувства остались, даже несмотря на его поступок. Особенно после таких слов при расставании. Просто тяжело понять, зачем он это сделал и зачем вообще уходить, если уверен, что долгосрочных отношений с ней не будет
Здравствуйте, Ангелина!
Вы не знаете, какие отношения у него там будут. Он хочет "попробовать" побыть с другой девушкой с Вашего согласия, но и Вас не отпускает, если что он вернётся к Вам, если там не получится.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июля 20162 ответа
- 19 Августа 20181 ответ
- 4 Марта 20201 ответ
- 4 Марта 20202 ответа