Повышенный сахар

Проходила медосмотр и сдавала анализы. Пришла повышенная глюкоза - 6,5. Раньше никогда сахар не повышался, в роду никого с сахарным диабетом нет. Направили к эндокринологу, после долгих распросов назначили низкоуглеводную диету, заниматься спортом 4 раза в неделю по 2 часа и потом пересдать анализ. Эндокринолог долго не верила, что я вообще не употребляю алкоголь (у меня рассеянный склероз и я уже 7 лет на терапии), рост 177, вес 60 кг. Жалоб никаких у меня нет (жажды, повышенного мочеиспускания). За день до анализов вечером меня в гостях угостили куском торта, который я съела. Эндокринолог сказала, что к утру сахар должен быть в норме, даже если вечером съели сладкое. Действительно ли у меня преддиабет, как мне сказали?