Железодефицитная анемия — вопрос №1992638

Добрый вечер! Несколько лет подряд и по итогам диспансеризации на работе, ставят ЖДА. Год назад проходила обследование (фгдс с биопсией, УЗИ, анализы крови, кла, мочи) и лечение ЖКТ, диагноз: хронический атрофический гастрит с очаговой неполной кишечной метаплазией в антральном отделе желудка в фазе умеренного обострения. ДЖВП по гипркинетическому-гипертоническому типу. Деформация желчного пузыря. Хроническая ЖДА лёгкой степени. По анализам год назад: ферритин - 6, сыв. железо 8.7, гемоглобин 110, гипохромия и микроцитиоз эр. Принимала по рекомендации гастроэнтеролога Гемаплекс, но почки не справились (участилось мочеиспускание, появились боли, песочек, и ощущение неполного опорожнения мочевого). По почкам: хронический пиелонефрит, с редкими обострениями. Поменяли препарат на Сидерал Форте (3мес). Сдала анализы неделю назад: гемоглобин 122, ферритин 5.7, сыв.железо 4.9.
Волосы лезут со страшной силой, ногти ломаются, на руках экзема с трещинами и пузырьками. Дерматолог поставил диагноз "хроническая экзема", так же объяснил железодефицитом. Так же быстрая утомляемость, тахикардия, постоянно ледяные конечности, прерывистый сон, не приносящий отдых. Месячные обильные только на второй день (первый день умеренные, второй обильные, третий и последующие скудные), по длительности в среднем 5 дней, сам цикл около 35 дней, ранее ставили диагноз СПКЯ, цикл был 70-100 дней. Питание в целом разнообразное, только после перенесенного ковид извратился запах и вкус говядины, свинины, баранины - вплоть до рвоты. Индейка, курица, печень, разная рыба в рационе присутствуют. Обратилась к участковому терапевту по поводу лечения ЖДА, чтобы получить назначение и узнать необходимую дозировку, терапевт сказал: "бери любой препарат железа и примай по инструкции". Ранее принимала Феррум-лек (вызывает сильные запоры), Сорбифер (сильные боли в желудке и тошнота), Тотема (тошнота, послабление стула), Сидерал Форте (побочных не было, сейчас появилась тошнота). Какой препарат рекомендуется принимать, при наличии таких проблем с желудком? Возраст 31

Возраст: 31