Увеличение веса у парня в 26 лет — вопрос №2012738

Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы,
Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
6. Тестостерон общ, альбумин , гспг , индекс св андрогенов ,
Далее можно к эндокринологу, если есть нарушение в мужских подоаых гормонах , то + андролог

Здравствуйте!

Исключить нарушение углеводного обмена: сдать на гликированный гемоглобин+ глюкозу венозной крови натощак

Стандартную биохимию
Исключить гиперкортицизм: кортизол вечерней слюны, собираем слюну в 23:00 до 9:00 следующего дня относим в лабораторию, ранить в холодильнике

Анализ на пролактин с раскладом на макропролактин и мономерный

Исключить патологию щитовидной железы: ТТГ, т4св, АТ-ТПО

Гспг, общий тестостерон, рассчитать индекс активных андрогенов

Ферритин и витамин д3

Сделать узи органов брюшной полости

Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи.
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов.
-Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.