Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2039583

Что вас беспокоит?

Режим новорождённого

Здравствуйте, ребенок 5 месяцев, просыпается в 6 утра , не могу уложить на сон после ночного сна .Днём более менее хорошо укладываю , но после ночного сна с истериками , зевает, трет глаза . На ГВ , ночной сон ложимся в 19 , может я рано ее укладываю спать в ночь ?гуляет между снами около двух часов , укладываю по признакам усталости

Нет
28 лет
10 Апреля 2024·Просмотров: 3503·Мария

Мария, здравствуйте!
Ночь не более 11 часов в идеале должна быть.
Во сколько у ребенка первый сон?

Валентина, первый сон где то в 8 утра , по 40 минут спит каждый сон

Мария, рекомендую сдвинуть уход в ночной сон на 19.30, тогда ночь чуть укоротится и уход в первый сон станет проще.
Также первое время бодрствования самое короткое, оно может быть 1,5 часа, попробуйте чуть ранее уходить на первый сон

Мария, здравствуйте.
Возможно,да, Вы рано вкладываете ребенка на ночной сон.
И ещё в этом возрасте может быть своеобразный регресс, т е смена сна
Попробуйте немного изменить режим дня, постепенно удлиняя время начала ночного сна.
Идеально 20-30 или 21 час.
Значит и днём потихоньку смешать часы дневного сна.
Только все это желательно делать потихоньку, смешная сон на 20-30 минут.
Чтобы малыш подстроимся под новый ритм.
Желаю вам удачи и здоровья

Здравствуйте
Постепенно сдвигайте время укладывания на ночной сон на 20 : 30 - 21ч, тогда ночной сон будет полноценным

У ребенка этого возраста режим дня и сна только устанавливается, постепенно всё нормализуется

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария! В 5 месяцев постепенно вводим режим дня, для этого необходимо ежедневно выполнять одни и те же действия в одно и то же время. Это удобно для мамы, и малыш благодаря режиму будет спокойнее засыпать.
В вашем случае на ночной сон необходимо укладывать позднее. Примерный режим дня для детей 5 мес:
ночной сон около 10 часов, дневной в сумме 4-5 часов, количество дневных снов 3.
Подъем в 7-7:30, если ребенок просыпается в 6 и вам так комфортно, можно оставить, как есть, либо пытаться продлевать сон с помощью ГВ.
Первый дневной сон через 1,5-2 часа после пробуждения, длительность 1,5 часа
Второй сон через 2,5 часа после утреннего, длительность 1-1,5 часа.
Третий сон около 16-16:30, длительность 30-40 минут, желательно, чтобы ребенок проснулся до 17-17:30.
На ночной сон оптимально укладывать в 20-20:30

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.