Беременность при СПКЯ

Здравствуйте,мне 30 лет ,поставили диагноз СПКЯ ,принимаю дюфастон с 16по25 ДЦ . Врач сказала что при таком диагнозе беременность только через ЭКО ! Подскажите так ли это ? Или существуют какие то варианты чтоб забеременнить самой ? По щитовидке :узи хорошее ,но принимаю эутирокс 75мг . Инсулин 5.5 Прописали Глюкофаж по 1 таблетки вечером на пол года . Узи органов брюшной полости удолетворительное .